【煮込み3分！！】人気の豆カレーが、めちゃ簡単に作れます！！お豆のころころ食感がクセになる♪＜豆カレー＞
【豆カレー】
夏はカレー！！
暑い日に食べるカレーを食べて
がーっと汗をかいてスカッとする
良いですね～～。
ここで今回は、人気の豆カレーです。
市販のゆで大豆を使うので
とっても簡単！！
しかも煮込み3分！！
涼しい顔して作れます。
材料は、めちゃシンプルですが
一口食べれば、
めちゃめちゃ手をかけたような味に仕上がります、ホント。
辛いのダメなお子さんや年配の人も
食べられる秘策あり！！
本日のおまけは
テンションが上がるあれに！
最後まで見てね～♪
＜材料＞（2人分）
Ａ）豚ひき肉････････････････････150ｇ
塩･･････････････････････････小1/4
ニンニク････････････････････1かけ
しょうが････････････････････1かけ
Ｂ）玉ねぎ（みじん切り）････････1/2個
ケチャップ･･････････････････大2
トマト（ザク切り）･･････････1個
ゆで大豆････････････････････150ｇ
ウスターソース･･････････････････大2
カレー粉････････････････････････大1（お好みで）
ご飯････････････････････････････適量
＊保存は冷蔵庫で2～3日
＊冷凍保存もできます。
【その他のカレーレシピはこちら】
★サバ缶レンジカレー
★厚揚げカレー
★豆腐のドライカレー
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33 Comments
家族に大好評でした。とってもおいしかったです。奥薗先生いつもありがとうございます。本当に助かっています。💕
豆カレーｷﾀ――!! やっと自分の適当豆カレーから卒業できる
と意気込んで見たら、使う材料もほぼ変わんないので有難い
ウチはゴロゴロ野菜が好きだから玉ねぎは豆の大きさくらいに切って食感をやや残してました
作ってみたいと思います。ウスターソースの代わりにお好み焼きソースだとどうなんでしょう？
奥薗さん こんにちは😊 手軽でとても美味しくできました🎉 いつも楽しいレシピのご紹介ありがとうございまず❤️
最近、食欲がなくて「何食べよう…」って困ってましたが、先生の動画を見て作りたい!食べたいと思えました!
たった今作って食べ終わりました
おいしかったーーーー😋
カレー粉もウスターソースも好きな量だけ入れたら、自分にぴったりの味に仕上がりました。
いつもステキなレシピをありがとう❤❤❤
奥薗先生のレシピ、いつも活用させてもらってます！
他の方のコメントにもありますが、初心者の方にはもちろんですが、アレンジしやすい所も大好きです^ ^
これからも沢山教えて下さい！
家にあったひよこ豆で作ってみました。夏バテが吹き飛ぶ美味しさ！素敵なレシピをありがとうございました✨
奥薗先生いつも簡単レシピありがとうございます。大豆カレー夕飯に作りました。簡単で美味しかったです。大豆なのでたべごたえもあって満腹感がありました。毎日猛暑ですが、お身体こ自愛ください。
あまりの美味しさに1週間で2回も作っちゃいました。
一回目はカレー粉多めに
2回目はトマトを多く少し酸味を強めに
どちらも美味しかった😊
夕食に作りました。美味しかった！ショウガ・カレー粉多めがよいですね。先生のメニューは作りやすくで美味しいから大好きです。これからもよろしくお願いします。
豆カレーを見てサバ缶カレーを思い出し作りました笑
簡単で火を使わないのでこれからいいですね👍
夫のお弁当に作りました！つまみぐいしたら(笑)、とっても美味しかったです❗
今度、家族の夕食に作ってみますね。反応が楽しみです…。
作りました｡家族にも大好評で、簡単で助かる🎉また作ります。
このスパイシーさに感激しました🎵美味しいですねー😋🍴💕ひよこ豆が大好きなので、100g缶を2つ使いました❗明日はタコライスでいただきます✨😌✨楽しみなんです❤️
「豆かぁ⤵豆嫌いなんだよな」ってテンショク下がり気味の中学生になる息子。食べてみたら美味しくて全部食べられちゃいました😂
参ったか!
奥薗先生ありがとうございます😊
カレー粉の豆カレーは本当に美味しいです。
鶏ひき肉を使いましたが、アッサリとして良かったです。辛さと甘さが絶妙で最後まで飽きずに頂きました。💐
いつも楽しみにしています😊
今回の豆カレーも大ヒット‼️これから2回目つくります😊実家の分もまとめて作って届けようと思います☺️
これからも沢山簡単、美味しいレシピ宜しくお願いします‼️
もう5回は、作りました。
病み付きになるカレー。
豆は、あまり好きでは、なかったけど
カレーに入ると、本当美味しい。
くせになるし、すぐできる。
カレールーを買わなくて済む。
すっごい美味しかったです！
大豆が８０グラムしかありません。足りない分は何を入れたらいいでしょうか？
いつも簡単で美味しい料理を教えてくださって、ありがとうございます。奥薗さんのおかげで、料理が苦にならず、やってみようと思えるようになりました！これからも楽しみにしています！😊
大豆の代わりに冷凍しておいた小豆の水煮で作ったらこれもまた美味しくて感動でした！ こんな簡単にできて嬉しいー。奥薗先生のレシピでカレーは面倒くさいという概念が変わりました。
簡単でとてもおいしかったです。
今まで作っていたトライカレーは調味料をたくさん使っていたので、作りながら身体に良くない😓よなーとモヤモヤしていましたが、今後は先生のレシピを我が家ののドライカレーにします！
昨日作りました。
簡単に作れて美味しかったです。
私は、ゆで大豆どうなのかな…って思っていたら娘が味見したら美味し〜いの一言♥
私も味見パクリ😍
豆合う〜〜〜😋😋😋😋😋😋😋😋
もう、奥園さんのすべてのレシピはどれも美味しすぎて毎晩作って家族の美味しい顔を見て私嬉しすぎていつもキッチンでガッツポーズ💪💪💪です😁
奥園さんの豆知識を教えてもらい感謝感謝です。ありがとうございます🥰
先生のお料理は愛情にあふれていて、わかりやすくて、料理の苦手な私でもできるかな、とやる気をだしてもらえます。いつもありがとうございます😊
今夜のメインディッシュ、決まり🎉
味見したら、凄く凄く美味しくって主人の笑顔が嬉しみデスぅぅぅ😄😄
体に優しい材料で嬉しいですね。作ってみたいです😊
気になってて､作りましたよ。トマトのカット缶詰めを使いました🥫。けっこう美味しくて､ウスターソースがいい仕事してますね☝️残ったトマトジュースで後日ハンバーグを作ろうと思ってます😊楽しみ🌸
先生いつもありございます🙇こちらのメニュー、ごはんものの再生リストに入ってなかったです。前から作りたくて覚えてたんですが、リストからでなく検索しました😃また加えてもらえたらうれしいです😄
奥園さん、今月のカレーなんですが、カレー炒飯をセブンイレブンで特盛弁当をリベンジしました。🥩
おかずにはチキン南蛮が詰められていて、1020kcalの臨月並みの太っ腹なる1品を辛かったですが満足感が深まりました。🏪
奥薗先生、お嬢さま、今回も素敵レシピありがとうございます😊お豆が大好きですし、とっても幸せになれました❤
今日作りました！簡単、美味しいで感動しました。湿度＆気温にやられ作る気力食べる気力が落ちやすい時期ですが、やっぱり食べると元気になる✨先生のレシピはとてもとっかかりやすくて助けてもらっています。いつもありがとうございます😊