【鶏むねレシピ】ヘルシー！！野菜たっぷりの「鶏汁」レシピを管理栄養士が教えます！！｜味噌汁｜ダイエットレシピ
管理栄養士みねこが作る！簡単料理チャンネルへようこそ♪
今回は、ヘルシー食材の鶏むね肉を使って「鶏汁」を作ります！
【用意するもの】（5人前くらい）※お好みの量で調整してください。
＊鶏むね肉…250g
＊人参…1/2本
＊玉ねぎ…1個
＊しめじ…100g
＊キャベツ…1/4玉
＊味噌…大さじ4杯
＊出汁パック…1個
＊めんつゆ…適量
＃鶏むね肉
＃ダイエットレシピ
＃管理栄養士
☆お料理や献立にお悩みの方へ☆
◆YouTubeは毎週水・日 21時更新！！
「簡単・おいしい・栄養〇」レシピや管理栄養士の日常の食事をお届けしています♪
チャンネル登録はこちらより↓
https://www.youtube.com/channel/UC6p3gRwcmwvtTwb3rkHsmGQ
◆5日間で、時短のコツと栄養バランスをマスターできる！
「時短バランス献立無料メールレッスン」開催中♪
ご登録はこちらより。↓↓
https://ameblo.jp/mineko-kanri-kondate/entry-12431778187.html?frm=theme&fbclid=IwAR04WhnHYs3fqriu3GrUeXcL7a_sJn5BCm36ZmBNgxx4ctLX_ccqjHUSQyI
☆永吉みねこプロフィール☆
フリーランス管理栄養士
忙しい女性を献立ストレスから解放/をテーマに
「やさしい献立&料理レッスン」を主催。
簡単でおいしく、栄養も◎なレシピをお伝えしている。
3歳から料理をはじめ、大学でも調理学を専攻し、
大手コンビニエンスストアやメーカーでのメニュー開発を担当した経験より
無駄のない時短料理や野菜料理を得意とする。
また今まで学んだ料理の知識を詰め込み、「料理の自信をつける」た
めの料理の基礎レッスンも開催。
のべレッスン受講者は500名以上、レシピ開発数は1,300位以上になる。
女性セブン、クックパッド、macaroni等 レシピ提供記事執筆も多数。
