【美容と健康】アボカド&オイルと豆腐のサラダレシピ!オレイン酸とビタミンEがたっぷり摂れて、柚子胡椒がピリリときいて美味しい◎ [035]

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「アボカドと豆腐のサラダ」
美容と健康の味方間違いなしのアボカドとお豆腐のサラダレシピ。
とにかく簡単で、柚子胡椒を使った和風のドレッシング相性抜群!

〈材料 2人分〉————————————————————

アボカド         1 個
豆腐          1 丁
サニーレタス      5 枚程度
ベイビーリーフ      適量
レモン         1 切れ

【ドレッシング】
アボカドオイル     大 2
白だし         大 2
米酢          大 1+1/2
柚子胡椒(チューブ)  2cm

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お酒大好き酔いどれ主婦のゆみちゃんが 、”いい加減が、良い加減” をモットーに、思いつきで簡単美味しいお料理を作ります。ゆるくて楽しいお料理教室風のクック&トーク!失敗はご愛嬌!美味しければ問題なし!のエンタメ動画です。

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