痩せ活パン🍞混ぜてチンだけのムチムチちぎりパンが美味しいすぎる…！
こんばんは！
ダイエッターよぴしゃんです👶🏻💭
米粉パン冷えちゃうと硬くなるから困る…って方にめちゃくちゃおすすめしたい！
混ぜてレンチン5分のむちっほわちぎりパン🍞
ほぼお豆腐やから、罪悪感なし！🙆🏻♀️
冷めてももちもち、トースターで焼くともちカリッ
本当におすすめすぎるので、ぜひ作ってみてください~😻
↓使っているオオバコ↓
https://room.rakuten.co.jp/yopiishan/1700199323195233
↓使っている米粉↓
https://room.rakuten.co.jp/yopiishan/1700241035121248
↓コンロに置いてる台↓
https://room.rakuten.co.jp/yopiishan/1700228565435222
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毎日の食事/ダイエットについて/質問返しetc…
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36 Comments
ショートから来ました
早速フォローさせて頂きました
これからも楽しみにしています❤
おいしそー作ってみますね～
オレンジピールとナッツを入れて作ってみました。もちもち好きなのでで美味しい！
加熱時間が待てないタイプなのでwすぐ食べられるの最高ですね！
そして、一緒に美味しいって言いながら食べてくれる旦那様と仲良くて素敵ですね❤（羨ましいw）
何カロリーですか？
かわいいご夫婦😊
オオバコ無しで作ってみたら固かったです😂ですが美味しかったので今度はオオバコ用意して再チャレンジしてみます！
是非作ってみたくて、何度も挑戦したのですが、米粉100〜120gでは動画の様な生地の硬さになりません。オオバコがなかったからでしょうか？米粉の種類でしょうか？
生地を手に持てる硬さになりません。どうしてでしょうか？
オオバコを片栗粉で代用してみましたが、ちゃんと膨らみました🤍
生地がもっと柔らかくて丸めることは出来なかったけど…流し込みました😂
ふわふわもちもちで美味しかったです🫶🏻
ゴマやナツメをみじん切りにしていれて食べても美味しかったです！モチモチで本当に腹持ちがよいですね！🎉🎉🎉リピ確定です！
美味しそう❤‼️すみません、
質問ですが、冷ますときラップとかしなくても表面カサカサに乾燥しないんですか？オオバコ入ってたらならなくて無しだとやっぱ少し乾燥するのかな(•ᴗ•; )??💦
プレーン味のカロリーはどのくらいになりますか？
このレシピ美味しすぎてどハマりしてます！ありがとうございます😌🤍
このちぎりパンは冷凍保存は可能なのでしょうか？返信くださると嬉しいです☺️
同じ分量で作ってみましたが、生地が緩くて、米粉を足してしまいました😂
そしたら膨らまず固くなってしまい😂
生地が緩い時は皆さんどうされてるんだろう？？
誰か2点教えてください〜！！
プレーン味を作ってもちろん美味しかったのですが下手くそだったので正解が知りたいです(?)
動画よりふわふわにならず、結構豆腐！！て感じの味でした🤔
1. 電子レンジ600wなく500wで7分くらい回したのですが、感覚的に時間がこっちの方がいいとか700wで短くの方がいいとかありますか？？
2. プレーンは結構豆腐味まんまですか？
これ作りたくて材料めちゃくちゃ揃えたので1番美味しく食べたい〜〜😂
❌1:00つくりかた
作ってみました！
が、何がダメだったのか
美味しく出来なかった😅
パンなので、少し塩味も欲しい気がしました。
最近ダイエット始めたのですが、このちぎりパンにめっっちゃ助けられています！冷めてももちもちなの感動です！！
一回目はココア味にチャレンジして成功したのでさっそくプレーン味も試してみたら、ベーキングパウダー入れ忘れました😂もちもち好きなので食べられましたが、膨らみと食感はやっぱりベーキングパウダー入れた方がふわっとしてますね！
作りやすいですしずっとリピします！
食べるシーン要らんな
インスタからきました。
見た目が蒸しパンのやわらかさが無く、パンに近いので作ってみたいと思いました。材料の中にオオバコとありますが、入れないと駄目ですか？オオバコの役目って何ですか？甘味は普通の上白糖でも良いですか？ オオバコ入れない、甘味は上白糖と色々変えちゃうとよぴしゃんさんのパンにはならないかな😅
早速作ってみます。
夜中に作りました。
オオバコなしですがめっちゃ美味しかった！
作ってみました。オオバコ入れてふっくらモチモチにで美味しかったです！
ここまでやって、なんでベーキングパウダー入れちゃうのか、、
作りました！これ、本当に美味しい！オオバコを余らせてしまっていたので、本当にありがたい！！！
冷めても、レンジで少し温めたら、また少し柔らかくなってムチムチで美味しかったです💓
便通も良くなりました。
あんこ入れて、ごまを少しかけて作りました。朝ごはんの定番です！
レンチンって嬉しい🎉パンが大好きですがダイエットもしなきゃで、助かります😭🙏🏼🙏🏼
有り難いです❤❤❤
初めてコメントします。とても簡単で美味しくて、繰り返し作っています！ありがとうございます！！
間違えて小麦粉でやったら出来た！
（米粉）
オオバコ入れたら、ふっくらもちもち、簡単ですぐ作れるし、美味しいです。
朝食でハマってます。
オオバコの代わりに片栗粉40gで作ってみましたが（オオバコと同じ10gだとゆるゆるだったので）（40gでもゆるゆるでしたが）あまり膨らまず固めもちもちでよく分からないものになったので、ちゃんとオオバコ買ってリベンジします！！！
オオバコでなく代用で片栗粉はだめですか？
おかずパンにしたいのですが、甘味料抜いたらダメですかね？
簡単で美味しいので毎日のように作ってます！
豆腐の代わりにヨーグルトでもできました😆
美味しかった！…けど２切れ食べただけでお腹が張って２日も便秘で苦しくて😢分量も完璧測ったけど自分はオオバコ少なめの方がいいのかも😅また少なめで作ってみます！
作ってみました。ふんわりモチモチ優しいお味でめちゃくちゃ美味しかったです❤😊
米粉の代わりにおからパウダーやオートミールパウダーでも出来ますか？