万能塩蒸しかぼちゃで作るスープ。インスタントスープ並みに簡単で、丁寧に作ったスープみたいな美味しさ<万能かぼちゃス-プいろいろ>
【万能かぼちゃスープ】
今年もやってきました、カボチャの季節。
かぼちゃ自体は夏野菜ですが
倉庫で寝かされることで味も旨味がアップするので
これからが、本当の食べ時です。
大好評の万能塩蒸しかぼちゃで作るスープです。
お疲れ気味の時
手軽に栄養補給できるスープレシピはおすすめです。
スープ、ゆーても難しいことは一切なし!
インスタントスープを作るのと同じくらい簡単に作れます。
手軽に作って栄養補給。
美味しく食べれば、いつの間にか身体がしゃんとしてる。
そういうのが、いいなって思います。
本日のおまけは
スープからの、簡単アレンジ。
朝ごはんにも夜食にもグーな一品!!
最後まで見てね~。
<材料>
▶︎基本の万能塩蒸しかぼちゃ
A)かぼちゃ・・・・・・・・・・・・1/4個
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・100㏄
▶︎みそ汁
万能塩蒸しかぼちゃ・・・・・・適量
水、又はお湯・・・・・・・・・・・・100㎖
味噌・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1/2
ケチャップ・・・・・・・・・・・・・・小1/2
かつお節・・・・・・・・・・・・・・・・2g(1/2パック)
青ネギ(小口切り)・・・・・・適量
▶︎豆乳スープ
万能塩蒸しかぼちゃ・・・・・・適量
豆乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100㎖
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4
ケチャップ・・・・・・・・・・・・・・小1/2
粗挽きこしょう・・・・・・・・・・適量
▶︎トマトかぼちゃスープ
万能塩蒸しかぼちゃ・・・・・・・・・・・・・・適量
トマトジュース(低塩又は無塩)・・100㎖
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4
ケチャップ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/2
ヨーグルト・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
カレー粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
【その他のかぼちゃレシピはこちら】
★万能塩蒸しかぼちゃ
★かぼちゃのそぼろ煮
【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】
・万能カボチャの味噌汁
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17224/
・万能カボチャの豆乳スープ(9/4更新予定🍀)
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17226/
・万能カボチャのトマトヨーグルトスープ(9/5更新予定🍀)
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17228/
・万能カボチャのドリア(9/6更新予定🍀)
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17229/
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22 Comments
先生〜カボチャ🎃1年ぶりくらいに買いました!
だいたい甘く煮たカボチャばかりでしたが、
塩だけで美味しいものできました〜
主人も食べてくれました♪
ありがとうございました✌️😊バターもバッチリでーす。
残飯を畑に捨ててたら、かぼちゃが勝手に生えてきて、毎年もう嫌・・ってくらいかぼちゃだらけに😅そもそも、切るのが面倒!でも奥薗先生の万能蒸しかぼちゃに出会ってからは、かぼちゃの苦手意識がなくなりました!ほんとにすぐなくなるし家族もうまいうまいと食べてくれます。
スープ、コンソメしか知りませんでした!こんなシンプルでいいんですねー✨
バリエーション色々ありそう‼️
早速明日作ってみます‼️
いつもありがとうございます😊
昨日の夕食のおかずにか塩ぼちゃ作りました。出来立てはまるで
甘栗を食べてる様な味と食感でした。本当に。簡単だし沢山食べれるし奥野さんは凄い!❣️
どの表情が一番好きですか www笑いました😂 ポタージュまでこんなに時短で完成するとは!やっぱ先生さすが!👏
ずーっとファンなんですが
ドラえもんみたいな話し方やめてほしいです。
聞きにくいです
カボチャの蒸し煮とても美味しく
いただいています。
スープも挑戦してみたいと思います。
スーパーに、この動画の貸し出し
やってみたら、どうですか?(笑)
収益、得られそうだし、
スーパーの売り上げに貢献しそう。
色んなあじができて最高ですね! 是非やってみたいです👍
すみません😭めちゃ美味しかったです!
豆乳スープを飲むまではあんまり簡単なので、お味の方は期待していませんでした。
ケチャップがきいてたのかなぁ
これは生涯リピートするかもしれません!
ここ最近毎週カボチャを買ってます😁
このスープにオートミールも加えたら朝食の強い味方になりますね👍
チーズを足しても良さそうです。
カボチャの豆乳スープ紹介になると、急にドラえもん風で笑ってしまいました😂
寒くなって来たので、温かいスープが嬉しいです😊
トマトジュースを使ったアレンジ試してみました😋
手の込んだスープのお味です!
ビックリしました😂
明日は、豆乳とのアレンジスープを試してみようと思います👌
先生のおかげで、毎日の料理が楽しくなりましたよ~😊
万能シリーズは、我が家の定番になっています!
最近は、単身赴任中の夫まで、先生の動画のファンになりました✴
サバ缶のトマトカレーに、衝撃を受けたそうです笑
これからも、夫婦共々楽しく参考にさせて頂きます💓
こんばんは
奥薗さんのカボチヤスープ大変、いいアイデアですね。!
カボチャは、大好きでしてちょく、ちょく、うちて作りますが、このアイデア、早速作ってみたいです。!
色々なアレンジで、作る事の楽しさも、味合いながら、早速作りたいと思います。!
何時も感謝致します。!💖🇯🇵🌟
ケチャップ⁉️
斬新ですね〜😮
洋風味噌汁って感じですね〜
蒸しカボチャ🎃本当に凄いですよね!我が家では常に冷蔵庫の中に~もう欠かせません!先生凄いですッ!👏👏👏レパートリー増えました🙌
奥園先生、相変わらず可愛くて面白くてお変わりないですね💖
多少変わったように感じたのは、ちょっとコミカル過ぎ?
カボチャ、作ってみますねー🥳
いつも助かります 料理が一段と楽しくなります😍
野菜スープとかぼちゃ🎃入れてみます。
味付けが、想定の範囲外で、動画を見ているだけだとどんな味なのか想像できない。
お疲れ様です。
かぼちゃ買ってあるので明日のスープこれに決まり〜👍
スープって体にも心にも優しい栄養ですよね?食べたいです。😊
有難がとうございました。