超ヘルシーな肉なし豆腐ハンバーグ作ってみた【文系大学生のまったりお料理日記#9】

ご視聴ありがとうございます
よければチャンネル登録
高評価、コメントよろしくお願いします

音楽:魔王魂
https://maoudamashii.jokersounds.com/

27 Comments

  1. 焼いてからジップロックに入れて冷凍保存して、電子レンジでお肉やお魚の解凍機能で温めたら美味しく頂けました!

  2. 豆腐ハンバーグを作りました。
    玉ねぎからも水分が出て種がデロデロになって固めるのに苦労しました。
    しっかりと豆腐の水分を抜くようにしないとですね。

  3. 中2なのですが今作りました!上手く出来て良かったです!初めてコンソメを包丁で細かく切ると言う事を知りて良かったです

  4. ダイエット中で、豆腐を沢山買ってしまったのでこういうレシピ探してました😭😭
    すごく美味しそうです…今日の夜ご飯に玉ねぎなしで作ってみますね☺️

  5. おすすめに出てきて開いてみたら文系さんでした!笑
    4ヶ月前の動画ですが1万回再生おめでとうございます笑
    クッキーの時はありがとうございました✨

  6. 絹ごし豆腐と米粉フレーク(パン粉)で作りました❗️
    レシピ通りだと少し豆腐に水分が残るので、その分パン粉を足して、成形の時に水を少し手につけて整えると簡単にできました。
    ありがとうございます!

  7. 手が綺麗です。つい見惚れてしまいました。
    私も良く。肉なしでつくります。
    ヘルシーで良いですよね?

    また、動画みたいです。
    登録もさせてもらいました😝

  8. 人間は、ウシさんやブタさんを殺して、肉を取らなくても十分な栄養を摂れます。禅坊主に聞いてみたら良い知恵を授けてくれるかも。精進料理は一時的な行事じゃないでしょう。そもそも、精進料理やビーガン運動は、肉食に対する反感が基ですよね。

  9. ダイエット中なので、肉は一切使わないで豆腐だけでハンバーグに挑戦しようと思います。作ろうと思っていたので、参考になりました。ハンバーグは
    このレシピに決まりです。