痩せる白滝料理!! #shorts
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白滝明太コーン和え
難易度★☆☆ ⏰ 10分💲200円
オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。
今回はダイエットレシピの代表格白滝を使いました。
茹でるとこプリプリ食感で美味しくなりますよ!!
てことでLet’s cooking🍳🔪🎽
材料
とうもろこし 1本
白滝 200g
明太子 1腹
A マヨネーズ 大さじ2
A 味の素 3振り
A 醤油 小さじ1
作り方
1 とうもろこしの実を切る
2 白滝をハサミで適当に切る
3 1、2を2分茹でる
4 明太子の身をとり、3、Aを混ぜ合わせる
ワンポイント👌
とうもろこしは炒めて焼き目をつけてもOK!!🔪
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