【お弁当作り】たった3品の簡単レシピのハムエッグ弁当 obento#504

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ぜひぜひ!よろしくおねがいします💕
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・コーンごはん
・レンチンハムエッグ
・豚とキノコのバタポン炒め
・ほうれん草と小エビの胡麻和え
・ミニトマト

※早送りで見たい方へ
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#お弁当 #簡単 #japanese food 

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※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
です。
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【お弁当の詰め方】
1.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
2.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
  前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
3.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。

【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する

【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。

!!注意事項!!
※生もの(半熟卵等)を扱う動画があります。
 季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。

※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。

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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I’m sorry when I make a mistake.**

37 Comments

  1. 私の子供の頃はとんかつが贅沢な料理だった。多くの子供は腹がへこんでいたのでベルトで締め付けていた。中には紐で締めていた子供もいた。そういう時代だった。
    動画の中の弁当を食べることが出来ていたなら。あ~、ハムドゥラ!

  2. I would really like to know what millions, billions of Asians did without those antibacterial sheets and plastic wrap over their lunches for all of time before nowadays.
    Don't you care about the planet? You're being wasteful and harmful.

  3. お弁当3品と言う所がとても良いと思いました。美味しい物を3品。。。私はゴチャゴチャ入れすぎて、却って味が複雑になった経験から、この知恵取り入れさせて頂きます。有り難う。

  4. I am obsessed with your videos! We — my husband and I— have been watching them. I have a question, when you make these lunches, do you hear them up in the microwave or do you eat them cold?

  5. 楊枝を刺しても崩れないなんて‼️卵の鮮度が良いですね✨

    ラップで包んで作るハムエッグとか、ぽん酢炒めのしたの味噌汁の具とか目からウロコです😲

  6. にぎりっ娘さん☺️ こんにちは😊レンジでハム🥚エッグ 凄い⤴️⤴️です 真似させて頂きます🐷😋

  7. いつも凄い!一度、やってみます。なんか、出来そうな気がする。料理は好きだけど、お弁当は超苦手。レンチン以外、無理。

  8. レンチンハムエッグ、コーンご飯、豚肉に青菜……………最高すぎないか。
    自分じゃ面倒臭くて思いつきもしないから参考になる( °◊° )

  9. いつもアイデアがすごいなーと思いながらみています。豚の炒め物の下に敷いた乾物は、時間が経つとどんな感じになるのですか?

  10. いつも参考にさせていただいてます(*^^*)分かりやすくて見やすくてとても助かっています♡ありがとうございます!

  11. Everyone: this is so pretty and looks delicious!!

    Me: this is so awesome and looks amazing- but how did you make a microwaved egg look so delicious-

  12. ダメだよ、ラップを巻いて火で温めたら。ラップにコーテイングされいるのは熱を帯びるとダイオキシンを発生させる。だから、普通のラッピングならよいが、熱を加えるのであれば普通の料理の仕方をしないと。こんなものよく動画配信できるな。してはいけない例の一つだ。

  13. 最近にぎりっ娘さんのレシピを見ながらお仕事に行くお母さんと学校に行く自分へお弁当を作っています 😌お母さんが美味しかったよって言ってくれるのが嬉しくて(にぎりっ娘さんのお陰です😊)作りがいがあります✊

  14. レンチンハムエッグ〜!!メッチャクチャ美味しそう〜です〜🤩🤩それに〜豚肉ときのこのポン酢を使った炒め物に〜ほうれん草の和え物〜🤩🤩そうそう〜新しく買った電子レンジ〜ゆで卵もできるらしいのですが、まだ〜そこまで〜いってません〜(笑)なにせ〜新車に慣れるのに必死で電子レンジの慣れるのに頑張ってそして〜掃除機まで新しいからもう〜なにがどうやら〜(笑)もう〜頭の中〜(笑)でも〜少しずつですが慣れてます〜(笑)昨日〜作ったお弁当をもう少しで落としそうになりハラハラものでした〜🤩それにしても〜お弁当の詰め方勉強しないと〜(笑)