【夫と子どもの胃袋を掴んだ】揚げない簡単すぎるチキン南蛮👩🏻‍🍳

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moto さん✨

4万人に保存された
揚げない簡単すぎるチキン南蛮👩🏻‍🍳

何度作っても美味しいと言って貰える
夫と子どもの胃袋を掴んだチキン南蛮!

袋の中で衣付けをし
面倒な揚げ作業も揚げ焼きで
タルタルソースは玉ねぎを使わない
「チキン南蛮ってこんな簡単なの…?」
ってくらい簡単に出来ちゃいます😌


是非お試しくださ〜い♡


【 材料 / 1人前 】
2人前は、全て倍量で🙆🏻‍♀️

鶏胸肉・・・・・・・・・・150g
塩胡椒・・・・・・・・・・・少々
小麦粉・・・・・・・・・・・大1
卵・・・・・・・・・・・・・・・1個

【タレ】
醤油・・・・・・・・・・・・・大1
砂糖・・・・・・・・・・・・・大1
酢・・・・・・・・・・・・・・・大1

【タルタルソース】
ゆで卵・・・・・・・・・・・1個
マヨネーズ・・・・・・・大2
ケチャップ・・・・・小1/2
牛乳・・・・・・・・・・・大1/2
塩胡椒・・・・・・・・・・少々
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47 Comments

  1. ジップロック使って混ぜることをやってる人多いけどボウルで混ぜて食材を出した後スグに水で濯いでおけば少しの洗剤の量で綺麗になる。面倒臭くないしモノを捨てるという無駄な事しなくてもいいと見ていて思う

  2. もう少し油を少なめにして、焼く感じの方が「揚げない」って言えそう笑
    これだと完全に揚げてます。

  3. むね肉150g小麦粉塩コショウに
    生卵ヒトツまぜまぜ~を
    揚げ焼きしてから~
    砂糖醤油酢(サシス)が同等量からめる👍

    タルタルソース✨

  4. 蒸すと良い✌️
    完全に揚げないし大変美味しく成る。

    揚げる·炒める·オーブンで焼く 等の高温調理法は
    《老化促進調理法》で有る😲🤨😖🥴😔😕

    煮る·茹でる·蒸す·焼く等の100℃を超えない🇯🇵日本古来の調理方で基本的に料理をしてきたから····
    🇯🇵日本人は全ての方々が若く見える⤴️🙆😊👍️🤗

    又、日本人が《長寿世界一》で有るのも四季折々の食品を食べ 調理法や高度な医療技術の発達の おかげで有る。😊🤗🙆🥰🙌🥳

  5. 揚げ焼き=揚げてない になんでなるの?詐欺タイトルじゃん😅
    間違った情報で報告させていただきました。

  6. 揚げない という 表記 では無く イタリア料理 で いう処の 【ピカタ】 に して 手早く 作れる 【手作りタルタルソース】 を 甘酢餡 の 上から 掛けた 3分クッキング ですね?

  7. 料理自体は美味しそうだけど、揚げてるし南蛮のタレは煮詰めちゃダメぇ 違う料理になってる。名前で失敗してるね

  8. たった一枚のむね肉焼いて、油拭き取ります??その油もったいない!なに考えてんの??

  9. 病気で油が使えないからめっちゃいいやん!と思って見てみたらガッツリ揚げてて詐欺だった。

  10. コメント欄のみんな激おこぷんぷん丸だから気休めにタルタルソースにちょっとだけ入れるとめちゃくちゃ本格的でおしゃれな味になる自分が発見した隠し味教えるね

    イタリアンドレッシング

  11. 柔らかい南蛮が好きな方はもも肉をオススメします
    個人的にタルタルはピクルスや玉ねぎ系が欲しいですね、オーロラソースも意外と合いますよ
    おぐらさんのチキン南蛮を参考にすると良いですよ(^^)
    おぐらさんのチキン南蛮は日本一美味しいです

  12. 油は少なめにして、小麦粉はなかったので片栗粉で代用しましたがめちゃ美味しくできました( ´∀` )b

  13. タルタルに牛乳ってナイスアイデアでビックリした👀袋を使って染み込みとか時短テク満載で料理上手やなぁ😆

  14. 鶏肉の切り方からもう素人
    揚げてるし、チキン南蛮じゃないし、タイトル詐欺