マジで痩せたいかたへ!隠し味が効いた野菜を食べる豆乳スープの作り方

    野菜をメインにしたレシピ『野菜を食べるスープ』の第二弾!
    今回は豆乳を使ったスープに仕上げました。
    隠し味に入れる味噌(答えです笑)がコクを出すポイントです!

    第一弾のトマトベースのスープとこのスープをメインにして適度に運動すれば効果的面ですよ!

    野菜をたっぷりとれるので、栄養満点でヘルシー!そして美味しく、温まるメニューです!ぜひお試しください。

    【材料 2人前】
    白菜:250g
    玉ねぎ:1個
    にんじん100g
    にんにく:1片
    マッシュルーム:4個
    じゃがいも:1個(100g)
    ベーコン:80g
    水:150ml
    豆乳:.400ml
    コンソメ:小さじ1
    味噌:小さじ1
    胡椒:少々
    イタリアンパセリ 

    【ヘルシー料理】野菜を食べるスープ レシピ https://youtu.be/gDgJZFMG77Q

    #痩せる料理#ヘルシーレシピ#ダイエットレシピ