【ズボラ美容食】超お手軽なのにみるみる美肌になる簡単レシピ♪美容のプロのお気に入り2品をご紹介します！【夏野菜】

【ズボラ美容食】超お手軽なのにみるみる美肌になる簡単レシピ♪美容のプロのお気に入り2品をご紹介します！【夏野菜】

ビタミン・ミネラル・たんぱく質たっぷり♪
お肌も身体も元気になるお気に入りの夏野菜レシピをご紹介します。

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[目次]
00:00 今日はなんの美容飯をつくる？
00:46 お肉に超あう！チミチュリソースの作り方
04:30 超簡単！超絶品！ズボラ美容サラダの作り方
07:03 実食！！！

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～杉山　奈津子（スギヤマ　ナツコ）Profile～

□レイテノールオーナー
□INFA国際エステティシャン ゴールドマスター
□ドクターリセラスキンフィットネスカウンセラー
□化粧品検定1級取得

『たかがお肌、されどお肌』
同じ悩みを持つ女性として、共に笑顔で人生を送れるような美容の相談役として、
自分自身の経験に基づいてより多くの人に真実と真心を伝えるべく日々邁進中。

1964年生まれ　60歳
北海道札幌市出身。
2人の娘の子育てに奮闘した後、ある日自分が顔中シミだらけの鉄が錆びたような薄汚れた顔をしていることに気付く。
あらゆる化粧品やエステサロンを試した挙句、「本当に自分の肌のことを考えてくれる人はどこにいるのだろうか？」と思い悩み、
どこにも居ないなら自分がなる！と40歳で自らエステティシャンの道を志す。
現役エステティシャンとしてお客様のお肌に向き合うこと13年。
レイテノールは個人経営サロンとしては湘南エリアで最大の店舗面積を持つエステサロンに成長し、お客様と二人三脚で美肌作りに奔走しています。

#美肌レシピ 　#ビタミン　#夏野菜