かんたん Cooking 200 無限ナスとオクラレシピ ご飯がお酒がすすみますよ!
我が家の畑では今、茄子とオクラが旬です。一杯採れるのでたくさん食べられるレシピをっていうことで今回これを紹介します!二品同時進行で今回作っています。タレも途中までは同時に作って、二手に分けるという楽ちんレシピです。
(材料:二品分)・・・一品作るときはタレの分量を半分で作ってみてください。
【つけ込みタレ】
酒300ml、みりん150ml、砂糖大さじ1、めんつゆ(2倍希釈)大さじ4,濃口醤油大さじ4、土生姜をすりおろしたもの(ナス用に大さじ1,オクラ用に大さじ1)、豆板醤(ナス用)小さじ1,大葉(ナス用15枚程度、オクラ用6枚程度)、いり胡麻適量
上記のタレにナス3本、オクラ20本をそれぞれ調理してつけ込みます。
タレは好みがあるので、辛さや甘さは自分好みに調整してみてください。
(応用としては胡麻油やニンニクを加えてみてもいいかと。我が家はあっさり系が好きなので、上記のタレで楽しみます)
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#無限ナス #無限オクラ #かんたんCooking
2 Comments
この2献立は、ご飯もお酒も進みます😃大葉も身体に良いし香りも食欲も進みます。ゴマも良いし良いづくめですよー✨。
わ~!いま一番食べたいのがオクラなんですよ~
手に入らない地域に住んでるので、見て食べた気分になりますヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪