【オートミールでチーズリゾット】レンジで簡単洗い物は1つのみ【健康で美味しくダイエット】 #shorts
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〈オートミールでチーズリゾット〉
オートミール 30g
豆乳 150cc
コンソメ 小さじ1杯
とろけるチーズ 40g
玉ねぎ お好みで
ブロッコリー お好みで
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キングショウ
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#オートミール #チーズリゾット #悪玉コレステロール #健 #レンジ #ダイエット #旅にゃん #シニア
2 Comments
声エグいな
〈レシピ〉
オートミール30g
豆乳150cc
コンソメ小さじ1杯
お好みの野菜
レンジ500w3分
チーズ40g
レンジ500w1分