茹でるだけの簡単お弁当おかず!! #shorts

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塩ダレしらすほうれん草
難易度★☆☆ ⏰ 10分💲200円

オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。

冬といえばほうれん草ですよね。
そんな冬にぴったりのお弁当にも使えるおひたしレシピです。
塩ダレとシラスの磯がたまりませんよ!!

てことでLet’s cooking🍳🔪🎽

材料
ほうれん草 1束
ごま 適量
A しらす 50g
A ごま油 大さじ1/2
A 塩 少々
A 味の素 2振り

作り方
1 ほうれん草の根元を切り、5等分に切る
2 水でさっと洗い、1分茹で、水気を絞る
3 ボウルに2、Aを混ぜ合わせる
4 お皿に盛り、ごまをかける

ワンポイント👌
豆板醤を入れることでピリ辛テイストになりますよ!!🔪

#ほうれん草 #しらす #塩だれ #レシピ #作り置き #低糖質 #料理