【さっぱりレシピ】フライパンいらず!レンジで簡単なすの南蛮漬け♪

今日はすごく簡単にできるなすの南蛮漬けを作りました(^^♪
フライパンいらずでできて、洗い物も少ないので最高でしたし、さっぱりでめちゃくちゃ美味しかったです♡
ご飯と相性抜群であっという間に完食しちゃいました!w
簡単にできてすごく美味しかったので、皆さんも是非作ってみてください♪
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#なすレシピ
#さっぱりレシピ
#フライパンいらず

《材料》
・なす 5本
・細ネギ 少量
*砂糖 大さじ2
*ぽん酢 大さじ4
*酢 大さじ2
*ごま油 大さじ1 です♪

Today I made Nanbanzuke of eggplant which is very easy to do (^^ ♪
It was great because it didn’t require a frying pan and there wasn’t much to wash, and it was refreshing and insanely delicious ♡
It goes well with rice and has been eaten in no time.
It was easy to make and it was very delicious, so please try it out.
《material》
・eggplant 5sticks
・Fine green onion a little
*sugar 2 tablespoons
*ponzu 4 tablespoons
*vinegar 2 tablespoons
*Sesame oil 1 tablespoon

25 Comments

  1. トロトロでヘルシーでフライパンいらずで
    お手軽で有難い一品ですね🎶
    正に無限なす💕
    これはいくらでも食べれちゃいますね(^_-)-☆✨🌈

  2. 電子レンジにぴったりの料理ですね👍 食材の形が崩れず、フライパンより綺麗に仕上がり、食感も良さそうです😍
    「失礼します」って、ダイさん、お弁当を忘れちゃったので低姿勢ですね。
    マイさんはお昼に食べちゃわないで、晩御飯まで取っておいたのかな?

  3. 南蛮漬トロトロで美味しそう〜😊
    ナスの南蛮漬け作り置きのおかずにもいいですね👍
    今度作ってみます✨✨

  4. 今晩は
    凄いお腹のおっさんです‼️

    南蛮茄子🍆
    めちゃめちゃ美味しそうですね🤤
    レンジで、作れるなら凄いお腹のおっさんも作れるかも⁉️

    あらら😨
    お弁当を忘れてしまったのですか…

    いつも仲良しの二人の食卓を見て、羨ましいなぁと思ってます👍
    おやすみなさい😴

  5. ナスを焼くのってけっこう難しいのでレンチンでできるのはありがたいですね😊
    ご飯が進みそうですね!

  6. こんにちは☆
    レンジでできるのいいですね✨
    さっぱりしているんですね🎵
    簡単にできて、すごく美味しそうですね(*^-^*)🌸🍑

  7. ナスの南蛮漬け初めて見ました✨美味しそうです〜🤤
    本当サッパリなの食べたい時に最適なおかずになりそうですね🥺
    ナスを手でさくなん考えた事もなかったので勉強になりました!!
    🔔&👍また勉強しにきます🤤💛

  8. Thank you for sharing, your video is very good, I love it. Nice to meet you. Wish you happiness and success in life.👍💛💛💚

  9. わオー、おいしそう、お上手ですね、食べたいです、ずっと見ていたいです、大変癒されました、ありがとうございます、楽しい映像ですね、次回もたのしみに待ってますね👍👍

  10. お久しぶりです😊
    レンジでできちゃう一品、いいね👍️✨
    さっぱり美味しそう!
    仲良し夫婦もいいですね😆
    見ててニタニタしちゃう😁

  11. 茄子大好きです💕
    レンジでチンするなんて、
    時短でいいですねー。
    とっても美味しそう😍
    作ってみます🙂

  12. えぇーっ、ナスの南蛮漬けは大好物ですが、レンジを使うとこんな簡単にできるのですか😵 ぜーったいにやってみます😝
    その一品と白いご飯があれば、それだけで私は満足です😋

  13. こんばんは。茄子も南蛮漬けも大好きなので今度作ってみます。フライパンが入らないって便利でいいですね。ご主人の声とっても優しそうですよね。きっと優しい方なんだろうなぁと思いながらいつも拝見しています。

  14. これは〜😆絶対美味しいですね😋❣️
    南蛮漬け大好きです🙌✨🍆✨
    ぬ、ぬぁんとー😮お弁当忘れたぁーッ🍱💦
    そんな日もあります🌟😅🌟

  15. なすの南蛮漬けって食べたことないかもです😲✨
    結構簡単に作れるんですね!
    うちは煮びたしばっか作ってるのでたまには気分変えて
    南蛮漬けっていうのも作ってみようかと思います♪

  16. めっちゃ簡単でいいですね〜✨😍
    メインのおかずにできるのもいい👍
    さっぱりしたいときは、酢の物たべちゃいます♡