【冬瓜スープ】食物繊維たっぷりな冬瓜はダイエットに最適です♪

【冬瓜スープ】食物繊維たっぷりな冬瓜はダイエットに最適です♪

食物繊維の他に、塩分を体外に排出する働きや、脂肪の蓄積を抑えたりとダイエットにとても適している冬瓜できれいになりましょう。動画の中で冬瓜を「人参」と間違えています。すみません💦

＊冬瓜　皮つきで500g　（1/4玉）
＊ベーコン　100g
＊玉ねぎ　1個
＊水　600㏄
＊顆粒鶏ガラ出汁　大さじ２
＊塩
＊黒コショウ
＊水溶き片栗粉　（水、片栗粉、各大さじ２）　動画の材料覧に抜けています。すみません。