【ナス・レンコン・鶏肉】すぐ見れる短編レシピまとめ7選|シンプル料理ばかりです

過去の人気動画の切り抜き動画をまとめました!
まだ観ていない方はぜひ長尺動画(フルバージョン)も見てね!

たたきレンコン炒め

シーザーサラダ

鶏もも肉の塩麹漬け

コールスロー

とろとろなすチーズ

なすレンジ煮込み

材料2つだけそぼろ

0:00 たたきレンコン
0:59 シーザーサラダ
1:43 塩麹・鶏もも肉
2:27 コールスロー
3:27 とろとろナスチーズ
3:34 なすレンジ煮込み
4:09 そぼろ
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料理教室を運営してる元気ママと申します。
(ただいま教室はお休み中)
野菜料理を中心にご紹介してます。
料理教室にいらっしゃる忙しい女性たちの、
『先生助けて〜』から考えたレシピをたくさん動画にしてます。
面倒くさいことはナシ!
何度も何度も試作をし、工程を削りに削った簡単レシピ。
もちろん味にも妥協しません。
最近野菜食べてないな〜とかそんな時も、
私のチャンネルを見てお野菜たっぷりの料理を作って頂ければなぁと思います!
少しでも皆さまの食卓が健康的で豊かになりますように。

10 Comments

  1. スリコのこの神鍋,もう売って無いんです😢
    先生のスリコメニューで夏は本当に助かりました😊
    油たっぷり使用しないナスレシピは最強です👍

  2. 元気ママの お気に入りの調理器具や 食器などの紹介動画って 過去にありますか??
    凄く見たいです(・・)

  3. こんばんは🙂
    体調不良 食欲不振が吹き飛ぶ美味しい7品を紹介して下さりありがとうございます😋✌🍀🍀🍀

  4. 休みの日に、ゴロゴロしながら元気ママの動画をみるのがシアワセです😊

    元気ママの声が好きなんで、おいしそうな動画とともに、癒される〜〜❤

  5. 蓮根とナスをさっそく買いに行ってきました😊
    スリコのヌードル鍋も新たに買おうと寄ってみたら、新しいカラーの薄ベージュが置いてありました😊