ダイエット最強中華スープ！誰でも美味しい鶏団子とワカメのスープを作りました！

ダイエット最強中華スープ！誰でも美味しい鶏団子とワカメのスープを作りました！

木曜日はヘルシー料理！今回は鶏の胸のひき肉を使ったヘルシーなスープを作りました！生姜で身体も温まりますので

是非作って寒くなってきたこんな時節を乗り切ってください！

※検温、手指の消毒。換気の徹底など感染拡大の防止の取り組み撮影を行っております。

インパルス・堤下アツシが「堤下食堂」の店長に扮し、色々な料理を作るチャンネルです。

過去動画
ペヤング超超超超超超大盛ペタマックス醤油ラーメンをおじさんが食べてみた結果がとんでもないことに！

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堤下食堂公式オンラインショップがオープンいたしました。

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堤下食堂オリジナル手ぬぐい・新グッズのステッカーを現在は販売しております！

今後は更に色々なグッズ展開も考えておりますのでどうぞよろしくお願いいたします。

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【材料】
鶏ひき肉(むね肉) 300g
生ワカメ　　　　 200g　　　　
長ネギ(白い部分) 　　 5cm
酒　　　　　　　 小さじ１
塩　　　　　　　 適量
鶏ガラスープの素　　 小さじ2
ごま油(肉団子用) 小さじ1
ごま油(スープ用) 小さじ2
生姜(みじん切り) 小さじ１
ニンニク(すりおろし) 小さじ１
ごま　　　　　　　　 適量
水　　　　　　　　　 600ml

（メンタル材料）
結果スープって美味しい　大さじ１０

このスープは誰でも美味しい　大さじ２０

一緒に温まろうぜ　大さじ５０
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「Reiko」様より、扉のSE、BGMをご提供頂きました。
Twitter：https://twitter.com/reikodrums

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BGMをお借りしました
https://dova-s.jp/bgm/play8572.html
https://dova-s.jp/bgm/play10484.html
https://dova-s.jp/bgm/play8983.html

#鶏団子とわかめのスープ
#温まるスープ
#鶏団子
#堤下食堂