【包丁・まな板不要!全部入れてチンするだけ!】ご飯がガンガン進む『レンジスンドゥブ』の作り方Microwave Sundubu

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▽〝レンジスンドゥブ〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2021/03/18/203744

▽twitterもやっているので、もし『てぬキッチン』のレシピをお試し頂いたら、#てぬキッチン をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪
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【レンジスンドゥブ】
今日はレンジで簡単に作れる『レンジスンドゥブ』を作りました!
全部入れてレンチンするだけでめちゃくちゃ簡単なのに、ご飯にもピッタリで大満足の味わい!!
豚バラの旨みにキムチと豆腐で、卵黄とネギをトッピングすると間違いなし!面倒で簡単に美味しく食べたいときに、ぜひぜひお試しください。

〈材料〉1人分
☆豚バラ肉 60g
☆キムチ 100g
☆絹豆腐 150g
☆鶏ガラスープの素 小さじ1
☆水 150cc
味噌 小さじ1
ごま油 小さじ1/2

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【Microwave Sundubu】
Today I made “Microwave Sundubu” which can be easily made with a microwave oven!
It’s really easy just to put everything in and rent it, but he’s perfect for rice and it’s a very satisfying taste! !!
The taste of pork roses, kimchi and tofu, topped with egg yolk and green onions is sure to be delicious! Please try it when you want to eat deliciously easily and troublesomely.

〈INGREDIENT〉for1
☆ Pork ribs 60g
☆ Kimchi 100g
☆ Silk tofu 150g
☆ 1 teaspoon of chicken glass soup
☆ Water 150cc
1 teaspoon miso
1/2 teaspoon sesame oil

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◎お仕事の依頼等はこちらまで→tenukitchen_tenukin@yahoo.co.jp

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楽曲提供:フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材:ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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26 Comments

  1. まな板も要らないし洗い物も楽チン♪
    レンジで簡単:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.:
    賞味期限が明日までのキムチがあります。
    有り難うございます。

  2. ⚠️追記⚠️
    キムチやお豆腐や味噌によって多少味が変わるので、お好みの味わいになるように味噌や鶏ガラで微調整して仕上げてください!

    辛いものが好きな方は一味トッピングも美味しいです!

    よろしくお願いいたします🙏

  3. 夫が辛い系を食べたがるけど子どもは辛いのが苦手なので、ワンボウルで一人前から作れて助かります!
    これなら夫だけこれを作ってあげられます~!

  4. 豚バラとキムチ、キムチとお味噌、相性のいい組み合わせで美味しくないわけがない
    お行儀悪いけど、ご飯は最後の残ったスープに入れてガッツリといきたいです!
    今夜もごちそうさまでした
    10万部越え、おめでとうございます!

  5. この素晴らしいレシピをありがとう。これをKhal、comに追加することもできますか。あなたはKhalに即座にヒットします。

  6. 私は雪平鍋を使うけど、ほぼ同じようにほぼ毎日作ってます😆
    お砂糖も1杯入れてます。
    温まるし、美味しいし、無理なくキムチの発酵食品も取れるし、最高ですよね!

  7. 冷蔵庫の豚バラとキムチと絹豆腐で何か出来ないなかぁ🤔 結論助かりました🤤👍👍👍 ありがとうございます😉🎶💕

  8. 小腹減ったらすぐ作れそう✨罪悪感も少なめで最高です✨💞😆スンドゥブって食べたことないからてぬさんの味が初になるー❗️✨楽しみー✨

  9. 簡単すぎて驚きました😂レンジでできるなんてありがたいです✨スンドゥブ大好きなのでこれから我が家ではたくさん登場しそうです😂😂

  10. えー、レンチンだけで スンドゥブ?
    簡単だし 味も 調整できるし
    ありがたい! 早速 作ります😊
    ありがとうございます。

  11. スンドゥブ食べたこと無いんですが、美味しそうですね。

    リクエスト→もうじき春休みになるんで、子供との簡単お昼ご飯シリーズをお願いします🙏💦もうてぬキッチンさんが頼りです🥺宜しくお願いします🙇💦

  12. てぬさんは日本人だと思って今まで応援してました。
    キムチだのコチュジャンだの本当に気持ち悪い
    がっかりだし残念です。

  13. 今日の晩御飯、同じ料理やったー!水餃子も投入して鍋で作ってしまった。
    早く見とけば良かった・・・。洗い物も減るし、レンチン6分・・・次、作るね!

  14. いつも良い動画ありがとうございます。
    スンドゥブチゲやキムチチゲ系のお粥??オートミール粥??のような、スープジャーに入れて職場で食べられそうなメニューをお願いしたいです🙏🙏