ホワイトソース無しでクリーミーな濃厚グラタン!レンジとトースターだけ|栄養士のレシピ

    ホワイトソースの代わりにコーンクリーム缶を使って、クリーミーなグラタンが作れました!

    材料(2人分)
    ブロッコリー…1株
    塩…少々
    ベーコン…2枚
    コーンクリーム缶…1缶(約380g)
    粉チーズ…大さじ1
    顆粒コンソメ…小さじ1
    塩コショウ…適量
    ピザ用チーズ…50g〜(好きなだけ)

    作り方
    1.ブロッコリーは小房に分けて一口大に切る。ベーコンは細切りにする。
    2.耐熱容器(グラタン皿)にブロッコリーを入れ、塩をかけてふんわりラップし、600Wのレンジで4分加熱する。
    3.耐熱ボウルにコーンクリーム缶、粉チーズ、顆粒コンソメ、塩コショウを加えて混ぜる。2のブロッコリーを水切りして入れ、混ぜる。
    4.2のブロッコリーの上に、ベーコンを散らし、3のコーンクリームソースをかける。ピザ用チーズを散らし、250℃のオーブントースターで表面に焼き色がつくまで9~10分程焼く。

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    ★梅原けいプロフィール★
    株式会社リスタイリング代表/栄養士

    商社OL→OL3年目で退職しフードコンサルタントとして活動→セブ島に留学&現地のIT会社で働く(旦那に出会う)→結婚→長男出産→株式会社リスタイリング設立→双子の長女と次女を出産

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