【朝ごはんに!】卵がポイントの和風フレンチトーストサンド

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出汁が香る卵液に食パンを浸し、表面はこんがり、中はふわとろに焼き上げ、レンジで作る簡単だし巻き卵とチーズを挟みました!いつもと違ったお食事系のフレンチトーストを作ってみてはいかがですか?甘さ加減はお好みで調節してお召し上がりください。

■材料 (4人分)
・食パン[4枚切り]     2枚
・とろけるスライスチーズ 2枚
・有塩バター       10g
☆卵液
・卵           2個
・牛乳          150cc
・砂糖          小さじ1
・しょうゆ        小さじ1
・和風顆粒だし      小さじ1/2
★レンジだし巻き
・卵           4個
・和風顆粒だし      ひとつまみ
・水           大さじ2
・牛乳          大さじ1

■手順
(1)食パンは片面に縦、横3本ずつの等間隔になるように、切り込みを入れる。(切込みを入れることで、短時間で味染みが良くなります♪)
(2)耐熱容器に卵以外の☆を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで40秒加熱する。卵を加えて混ぜる(卵液)。
(3)卵液に食パンを加えて上下を返しながら両面を浸し、ラップをして15分程おく。
(4)食パンと同じくらいの大きさの耐熱容器に、卵(レンジだし巻き用)を割り入れて、残りの★を加えて混ぜる。ラップをせずに600Wのレンジで2分加熱し、全体を混ぜ、再び1分加熱する。ラップの上に取り出してしっかりと包み、2〜3分おいて粗熱をとる(レンジだし巻き)(加熱が足りない場合は、10秒ずつ様子を見ながら追加加熱して調整しましょう。耐熱容器は15×15cmのものを使用しています。)
(5)フライパンにバターを入れて熱し、3の切り込みを入れたほうを下にして並べ入れ、弱火で焼く。こんがりと焼き色がついたら裏に返し、ふたをして焼き色がつくまで弱火で3分程蒸し焼きにする。
(6)熱いうちに、5の1枚にとろけるスライスチーズ、レンジだし巻き、とろけるスライスチーズを順に重ねてのせ、残りの5ではさみ食べやすい大きさに切る。

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#デリッシュキッチン #料理 #朝ごはん

12 Comments

  1. 最初見た時『あ❤️美味しそう~真似しよう!』って思ったけどたまごめっちゃ消費してることに気づいて作るのやめた笑