はまぐりのうしお汁

    黒田昆布の商品を使ったレシピを紹介していきます!

    今回は 羅臼昆布 と カットわかめ を使ったレシピです!

    分量はお好みで調整してくださいね
    加熱時間はご家庭に合わせて調節してください。

    普段の食事に栄養豊富な昆布をプラスしませんか。
    ぜひ試してみてね!

    【材料】2人分
    カットわかめ 2g
    はまぐり 2個
    水(砂抜き用) 適量
    塩(砂抜き用) 水に対して2%
    三つ葉 4本
    ・・・出汁・・・
    水 400㎖
    昆布(5×10㎝) 1枚
    (A)料理酒 大さじ2
    (A)薄口醤油 小さじ1/2
    (A)塩 ふたつまみ

    【作り方】
    ①水を入れた容器に水に対して2%の塩を入れよくかき混ぜ、はまぐりを入れ、直射日光の当たらないところ(冷蔵庫でも可)に2時間ほど置き砂抜きをする
    ②砂抜きをしたはまぐりの殻をこすり合わせながら汚れを取り、その後流水で洗う
    ③鍋に出汁用の水、昆布を入れ20分ほど浸す
    ④別の鍋に水を入れ沸騰させ、沸騰したら三つ葉を入れさっと茹で、水にさらし、キッチンペーパーで水気を取る
    ⑤カットわかめはさっと洗い水で戻しておく
    ⑥③に②を入れて中火で熱す
    ⑦沸騰しかけたら昆布を取り出し、はまぐりの口が開くまでアクを取りながら中火で加熱する
    ⑧口が開いたら(A)の料理酒、醤油、塩を入れ味をととのえる
    ⑨わかめを入れて火を止めお椀に盛り付け、三つ葉を乗せて完成

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    アーティスト: http://audionautix.com/

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