【オートミール豆腐グラタン】包丁無しすぐ出来る♪ダイエット向きで美味。#shorts

【オートミール豆腐グラタン】包丁無しすぐ出来る♪ダイエット向きで美味。#shorts

オートミールを豆腐でしっとり。美味しく食べられます。

１人分
＊オートミール　大さじ４
＊豆腐　小80g×２個
＊コストコガーリックパウダー　
　塩コショウでOK
＊顆粒コンソメ　小さじ１
＊デミグラスソース　大さじ２
＊スライスチーズ　１枚