【かぶのそぼろ煮】とろとろ！お出汁しみしみ～！ほっこり煮物（冬の一汁三菜）
久留米市保健所健康推進課の管理栄養士がおすすめするバランス献立をご紹介します。
生活習慣病の予防や日頃の健康づくりにお役立てください。
かぶのそぼろ煮
（材料２人分）
・ かぶ 120ｇ
・ だし汁 200ｃｃ
・ 鶏ひき肉 40ｇ
・ 酒、砂糖、薄口しょうゆ 各小さじ1
（水溶き片栗粉）
・ 水、片栗粉 各小さじ１
詳しいレシピは久留米市ホームページをご覧ください↓
http://www.city.kurume.fukuoka.jp/1070kenkou/2040hokeneisei/3060eiyousyoku/4020recipe/2022-0112-1030-209.html
【この動画に関するお問い合わせ】
健康福祉部保健所健康推進課
電話番号：0942-30-9331 FAX番号：0942-30-9833
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