\サラダにしたら、驚きのヤミツキ!/【切り干し大根とヒジキの梅マヨサラダ】#サラダ #切り干し大根 #ひじき #コーン #ツナ#梅干し #乾物 #梅マヨ #節約 #ヘルシー #食物繊維
\サラダにしたら、驚きのヤミツキ!/【切り干し大根とヒジキの梅マヨサラダ】
✔︎ヤミツキサラダ
✔︎マンネリ解消
✔︎簡単レシピ!
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煮物だと、、、なアイテム
切り干しとヒジキ
梅マヨサラダにしたら
あっという間に完食!
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作り方もどんどん入れて混ぜるだけ!
乾物の切り干しとヒジキを
デパ地下デリ風なサラダにして
マンネリ脱出!
梅干しのさっぱり間に
コク旨マヨネーズのコラボ!
シャキシャキとした食感も
ヤミツキなサラダになりました。
\ ポイント //
☑乾物のマンネリ解消に
・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・
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𓌉◯𓇋 切り干し大根とヒジキの梅マヨサラダ
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□ 材料 作りやすい分量
□ 時間 5分
•切り干し大根‥‥‥20g
•ヒジキ (ドライパック)‥‥‥50g
•コーン (ドライパック)‥‥‥50g
•ツナ水煮 (ドライパック)‥‥‥50g
•梅干し‥‥‥2個(30g)
•マヨネーズ‥‥‥大さじ1
•すりごま ‥‥‥大さじ1
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作り方
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下準備
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・切り干し大根はお湯で戻して
しっかりと水気を絞っておく
・梅干しは種を抜いてラップで包んで
細かく潰しておく
❶
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ボウルに、切り干し、ひじき、
コーン、ツナ、梅干し、すりごま を入れ
マヨネーズを加え和える
+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・
✍️ブログでは後追いになりますが、
細かい工程のポイントを合わせてご紹介してます。
プロフのリンク🔗からご覧いただけます。
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