ピリ辛なアクセント！「ベジ・クリニック」～切り干しダイコンと豆モヤシのナムル～(2020年7月16日OA)

ピリ辛なアクセント！「ベジ・クリニック」～切り干しダイコンと豆モヤシのナムル～(2020年7月16日OA)

アスリートの食事指導なども行う食育料理家のなぎさなおこさんから、
旬の野菜で体を整えられるレシピを教わります。

今回はピリ辛で箸が進む、栄養満点なモヤシを使った「切り干しダイコンと豆モヤシのナムル」の作り方をご紹介。

＃野菜 ＃お弁当 #ヘルシー #青森朝日放送 #澤田愛美