【 トリ|10分 】鶏レバーとハツの甘辛生姜煮の作り方!お酒のおつまみにも離乳食にもなる!一度食べたらハマること間違いなし!離乳食後期[2020/06/22]

◯ 鶏レバー料理はこちら ◯
・鶏レバーとハツの下処理と臭み抜き方法
→ https://youtu.be/ZIJ-Rowlq7A
・鶏レバーとハツの甘辛生姜煮の作り方
→ https://youtu.be/X4oTRkOQ064
・鶏レバーとウズラの卵の土手煮
→ https://youtu.be/WOSf5s9zwWY
・鶏レバーと赤ワイン煮込み
→ https://youtu.be/JNrF7U_PZao

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◯ 材料 ◯
– 共通 –
①レバー・ハツ 4塊
①酒 40cc
①生姜 チューブ 1cm
①醤油 20cc
①みりん 20cc
①砂糖 大さじ1

– 大人用 –
②生姜チューブ2cm
②豆板醤 小さじ1(お好み量)
②醤油(お好みの量)

◯ 作り方 ◯
– 共通 –
1. 下処理済みのレバーとハツを食べやすい大きさに切り、鍋に入れる。
2. 沸騰するまで煮詰める。
3. 離乳食用に取り分ける
– 大人用 –
4. 取り分け後、②の材料を入れ、味を濃くする。
5. 煮詰める。
6. 火を止めて、ごま油を回し入れる。
7. 盛り付けて、炒りごまと一味をかけて、大人用完成。

– 離乳食 –
8. 水で薄めてひと煮立ち。
9. 粗熱が取れたら、一口サイズに切る。
10. 盛り付けて、離乳食完成。

◯ ポイント ◯
・レバーが苦手な人は、小さめにきることがオススメ。
・離乳食の取り分けをしない場合は、最初から味を濃い目に付けてOK
・しょうがはチューブでも生しょうがでもOK
・ニンニクを足してもOK
・ネギやニラを加えてもOK
・完成後、白髪葱をのせてもOK

◯ ハッシュタグ ◯
#レバー #おつまみ #離乳食

◯ 注意事項 ◯
※栄養計算の全ての数値は、小数点以下を四捨五入して掲載しています。

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  1. 鶏レバー料理はこちら↓↓↓

    鶏レバーとハツの下処理と臭み抜き方法

    https://youtu.be/ZIJ-Rowlq7A

    鶏レバーとハツの甘辛生姜煮の作り方

    https://youtu.be/X4oTRkOQ064

    鶏レバーとウズラの卵の土手煮

    https://youtu.be/WOSf5s9zwWY

    鶏レバーと赤ワイン煮込み

    https://youtu.be/JNrF7U_PZao

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    材料 ingredients

    – 共通 –

    ①レバー・ハツ 4塊

    ①酒 40cc

    ①生姜 チューブ 1cm

    ①醤油 20cc

    ①みりん 20cc

    ①砂糖 大さじ1

    – 大人用 –

    ②生姜チューブ2cm

    ②豆板醤 小さじ1(お好み量)

    ②醤油(お好みの量)

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    作り方 How to make

    – 共通 –

    1. 下処理済みのレバーとハツを食べやすい大きさに切り、鍋に入れる。

    2. 沸騰するまで煮詰める。

    3. 離乳食用に取り分ける

    – 大人用 –

    4. 取り分け後、②の材料を入れ、味を濃くする。

    5. 煮詰める。

    6. 火を止めて、ごま油を回し入れる。

    7. 盛り付けて、炒りごまと一味をかけて、大人用完成。

    – 離乳食 –

    8. 水で薄めてひと煮立ち。

    9. 粗熱が取れたら、一口サイズに切る。

    10. 盛り付けて、離乳食完成。

    ポイント

    ・レバーが苦手な人は、小さめにきることがオススメ。

    ・離乳食の取り分けをしない場合は、最初から味を濃い目に付けてOK

    ・しょうがはチューブでも生しょうがでもOK

    ・ニンニクを足してもOK

    ・ネギやニラを加えてもOK

    ・完成後、白髪葱をのせてもOK

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