《料理動画》簡単作り置き【夏野菜の揚げ浸しの作り方】
揚げて漬けるだけで、旬の野菜をさっぱり食べられる料理を作ってみました。
【夏野菜の揚げ浸し】
カボチャ1/4個、茄子1本、ししとう4本をカットし、
170度の油で素揚げをします。
以前の動画で作った〝だし醤油〟の動画 https://youtu.be/OtxVkhrT74E
〝だし醤油〟50mlと水200mlにおろし生姜をひとかけ分入れたものに
揚げた野菜を漬ければ完成です。
漬け汁は市販のめんつゆでも構いません。
ストレートならそのまま、2倍濃縮なら水と1:1くらいで合わせて下さい。
油を用意するのは億劫ですが、まとめて仕込んで冷蔵庫にあると朝、昼、夜と
どの時間でも活躍する一品ですのでおすすめです。
冷蔵庫に保存で4日程度日持ちしますが、食材を盛り付ける際は清潔な箸を使用し、
なるべくお早めにお召し上がりください。
いかがでしたでしょうか。揚げて漬けるだけですので、是非ほかの野菜も試してみては。
チンゲン菜やズッキーニ、ゴーヤもいいですね。
ご視聴いただきありがとうございました😊
【材料一覧】
カボチャ1/4個、茄子1本、ししとう4本、〝だし醤油〟50mlと水200ml、おろし生姜をひとかけ分
[Deep-fried and soaked summer vegetables]
Cut 1/4 pumpkin, 1 eggplant and 4 green bell peppers.
Fry in 338℉ oil.
Video of “dashi soy sauce” https://youtu.be/OtxVkhrT74E
Soak fried vegetables in a mixture of 50ml of “dashi soy sauce” and 200ml of water and grated ginger.
[ingredients]
1/4 pumpkin, 1 eggplant, 4 green bell peppers, 50ml of “dashi soy sauce”, 200ml of water, a small amount of grated ginger
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