【ヘルシー料理】そばいなり！パクっと食べられる低糖質料理！Soba-inari
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▷本日のメニュー
そばいなり2種(１人前)
①ネギわさびいなり
②エビ天風いなり
0:00～ オープニング
0:06〜 油揚げを煮る
2:21〜 そばを茹でる
3:08〜 トッピング準備
3:45〜 そばを詰める(フォークver.)
4:19〜 そばを詰める(指ver.)
5:11〜 トッピング
6:01〜 盛り付け
6:52〜 材料一覧
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9 Comments
今回はそばいなりを作りました( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
いなり寿司は食べたことあるけれど、そばいなりって何だそれって方もいると
思います。文字通り、ご飯の代わりに
そばを入れたものになります♩
パクパク食べるおそばってどうなのよ？
すするのが美味しいんじゃないの？と
食べる前まで思っていたんですが、これはこれでいけます🌟美味しいんです♡
そばの風味を味わうためにお揚げの味付けは控えめに、より美味しく食べられるようトッピングを考えました。
今回ご紹介したトッピング以外にも、いろいろ合いそうなものを試すのも面白いかと思います♩ いい組み合わせを開発できたという方がもしいらっしゃいましたら、教えていただけると嬉しく思います‼︎
こんばんは!
インスタ映えする見た目ですね🤩
今日も美味しそうです♪
え？れもんさんのため息？？？
れもんさん、おはようござイナリます。
ため息連発かと思ったら、BGMなんですね。『ぷぅーっ！』って何度も（笑）新BGMですかね。『はっ‼️』の効果音は良くしょっちゅう聞きますけど。
そば詰めるんですね。汁なしきつねそば？？みたいな。でも、油揚げは含め煮にしてるから、出汁は感じられますね。
京都では、きつねうどんを『たぬきうどん』と言います。越してきて、お店でそんな写真付きのお品書きを見たとき、『え？たぬきぢゃなくてきつねじゃん❗️』とツッコミ入れたくなりました。
特徴はおつゆに葛粉などでとろみをつけるようです。
煮あげから作っちゃうんですね〜！
素晴らしいです。 綺麗な仕上がり‼️ 挑戦してみます👍
れもんさんこんばんはーー🌙
お蕎麦が大大大好きな私にはすごく
嬉しいレシピです🥺💕💕
昨日もお蕎麦を茹でて食べました！
美味しそう(๑´ڡ`๑)天かすも乗ってる‼︎
こんなにステキなレシピがあるなんて
感激です💗早速作ってみようと思います😊油あげ、買ってきます！
あ、市販のおいなりさんの具でも
大丈夫なのかなぁ。。？🤔
油揚げとお蕎麦のコラボから目が離せません🤩一口きつね蕎麦のようで美味しそう✨盛り付けがまた綺麗ですね🥰
おはようございます♪
すごい🤭さすがれもんさん！
中々思いつかない料理🤔
一から作ってるから見た目だけじゃなくて味も絶対美味しいやつ😋
子供に作っても喜ばれそうですね！
(・∀・)bｸﾞｯﾄ👍
((꜆꜄•௰•)꜆꜄꜆»♡ ﾎﾟﾁﾎﾟﾁ…👉
Twitterから飛んで来ました
ﾋｭｰﾝ =͟͟͞ ( ˙꒳˙)
美味しそうなお料理ばかりですぅ
(´,,•﹃ •,,｀)
お料理の動画を見るのが好きなのです。これからも色々なお料理楽しみです
ﾃﾞｽ(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
よろしくお願いします(人 •͈ᴗ•͈)
蕎麦いなり寿司、綺麗で😋🍴💗