14キロ痩せた超簡単ダイエット飯『茶碗蒸し風🥚超簡単朝ごはん』卵1個と白だし大さじ1と水150mlを混ぜて、電子レンジ600Wで2分半。茶碗蒸しが簡単にできちゃう!急いでる朝もこれならすぐできる。

42 Comments

  1. 作りました(^^)
     凄い(゚∀゚)こんなに簡単に茶碗蒸しが作れるなんて~しかも超美味しい〜食欲のない時でも食べれるので助かります。
    いつも簡単で美味しいレシピ楽しみにしてます(^^)

  2. レンジは200wで長くかけないと中までちゃんと固まらないしすだらけで美味しくないですよ。

  3. わー! うちではなんちゃって茶碗蒸しと言って、同じ作り方で良く食べてます(●︎´▽︎`●︎) でも、、、痩せてはいません、、(´;ω;`)

  4. 作ってみました。ちょっと味が薄かったので、味見はしたのですが、あとは好みの問題ですね。温かいので、免疫力アップですね。ありがとうございます。

  5. 白だし有能ですね!見てすぐに作りましたが600で2分半だと沸騰してすだらけになりました😢味はいいので今度普通に蒸し器でやってみます。
    カニカマなかったから水菜を刻んで入れました。取り敢えず何でもお好みで入れたらいいですね。

  6. 茶碗蒸し大好きでよく買うけど
    こんなに簡単に作れるんですね
    早速やってみます
    ありがとう😚🙏

  7. 私もこの動画見て作って見ました。簡単で美味しかったです。動画上げて貰って、ありがとうございます。

  8. これ小腹すいた時よく作るけど、ベーコンとかカマボコとか色々入れまくっててもはやダイエット食ではなくなったwwww

  9. そんなに簡単に作れるなんて!市販の茶碗蒸し栗とか入っててそう言うの好きじゃないのでありがとうございます(_ _)