おつまみにぴったり♪ピリ辛とんぺい焼き | How To Make Spicy Grilled Tonpei

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《レシピの詳細はこちら!》

ピリっと豆板醤の辛味が効いたソースのとんぺい焼き!豆板醤の量はお好みで調整してみて下さい♪

■材料 (2人分)
・豚こま切れ肉   150g
・キャベツ     3枚
・もやし      1/2袋
・卵        2個
・サラダ油     大さじ2
・お好み焼きソース 大さじ3
・豆板醤      小さじ1/3
・マヨネーズ    適量
・青のり      適量
☆調味料
・酒        大さじ1
・オイスターソース 大さじ1
・砂糖       大さじ1/2

■手順
(1)キャベツは千切りにする。ボウルに卵を入れて混ぜる。
(2)ボウルにお好み焼きソース、豆板醤を入れて混ぜる。
(3)フライパンにサラダ油(大さじ1)を入れて熱し、豚肉を入れて色が変わるまで中火で炒める。キャベツを加えてしんなりしたらもやしを加えて1分程炒め、☆を加えて炒め合わせて取り出し、器に盛る。
(4)フライパンをさっとふきとり、サラダ油(大さじ1)を入れて熱し、卵を流し入れ、中火で半熟状になるまで大きく混ぜながら加熱して取り出し、3にのせ、2、マヨネーズ 、青のりをかける。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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3 Comments

  1. こんなに早くできるんですね… 私もとんぺい焼きの動画をあげたのですが、時間がかかりました… 😭