生姜が味のアクセント!きゅうりとわかめの酢の物【シンプル副菜】【さっぱり酢の物】

久留米市保健所健康推進課の管理栄養士がおすすめするバランス献立をご紹介します。
生活習慣病の予防や日頃の健康づくりにお役立てください。

きゅうりとわかめの酢の物
(材料2人分)
・ きゅうり 1本
・ カットわかめ 小さじ1
・ 新生姜 一片(10g)
・ 酢、砂糖 各大さじ1
・ 塩 少々
・ いりごま 小さじ1

詳しいレシピは久留米市ホームページをご覧ください↓
http://www.city.kurume.fukuoka.jp/1070kenkou/2040hokeneisei/3060eiyousyoku/4020recipe/2021-1026-0925-209.html

【この動画に関するお問い合わせ】
健康福祉部保健所健康推進課
電話番号:0942-30-9331 FAX番号:0942-30-9833
▼お問い合わせフォーム
https://www.city.kurume.fukuoka.jp/cgi-bin/form_mail.cgi?n=063

#新生姜
#きゅうりとわかめ
#さっぱり酢の物
#栄養士
#おいしく食べて生活習慣病予防

Comments are closed.