【家でも簡単パラパラ炒飯 】ご飯にひと手間でプロ並みになる作り方のコツ!

家庭の火力でもプロ並みパラパラ炒飯を簡単に作れる裏技的レシピ。卵とネギとこがしニンニク・ご飯にひと手間加えるだけで誰でもパラパラ炒飯。
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~ぽやパパ流「家でも簡単パラパラ炒飯」レシピ~

ご飯:200グラム位
卵:1個

今回の具材↓ですがお好きな具材を入れてOK。

刻みネギ:適量
ニンニク:ひとかけ

ラード:大さじ2くらい
化粧油:小さじ1くらい

・タレ
料理酒:中さじ1
オイスターソース:小さじ半
ウェイバー   :小さじ半くらい

塩コショウ:少々
味の素  :3~4ふり

~作り方~

1、ご飯の下処理は2種類あります。
・米1合に対して普通の水加減から大さじ1の水を捨てて油を小さじ1加えて「かため」設定で炊飯器で炊く。
・冷ご飯や普通のご飯を使う場合は、お皿に広げて油を小さじ1まぶしてあつあつにレンチンしてさっくり混ぜて油で米粒をコーティングします。

どちらの、ご飯も手早く炒める自信が無い場合は、米に小さじ1くらいの溶き卵をかけて、これもサックリ混ぜる。

2、フライパン(テフロンでOK)にラード又は油を大さじ2入れて火にかける。
3、弱火にしてみじん切りにしたニンニクまたはにんにくチューブを入れて油に香りを移します。軽くなら焦げても美味しいですが、火が強すぎると苦くなるので要注意。
4、火を中火にして溶き卵を投入。卵が固まる前にご飯を投入します。
5、おたまやしゃもじなどを使って卵をバラバラにして、ご飯のダマを潰す。中火だと焦らずゆっくり出来るはずです。
6、塩コショウ・味の素をふりかけ混ぜる。
7、ご飯がパラパラしてきたら、タレとネギを投入して強火に。
8、タレが絡まったら鍋肌に小さじ1くらいの醤油。小さじ1くらいの化粧油を垂らして絡ませれば完成です。

~ポイント~
・油で炊いた米はすでにパラパラしているので、ほぼ失敗がないですよ。
・卵が固まる前に、ご飯を入れて素早く炒めることが苦手な人は少しだけ溶き卵をかけてから炒めると適度なパラパラ感になります。完全な卵ご飯にしてしまうと卵の水分が米に吸い上げられるからなのか、パラパラを超えてパサパサで美味しくない印象だったので、この方法を考えました。
・ラードにニンニクで香りづけすると中華料理屋さんのような香り豊かな油になります。
・ニンニクは弱火、ご飯を炒めるのは中火、仕上げだけ強火にすると焦らずに調理出来るのに仕上がりは最高です。

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