【生理】ゴリラの1週間

【生理】ゴリラの1週間

5人家族の1週間の献立と食費を、ズボラレシピ付きでまとめました。

月曜日
ブリのごま味噌焼き
のり塩蓮根
タコときゅうりの酢の物
小松菜と豆苗の味噌汁

火曜日
野菜炒め
砂ずりのにんにく炒め
味噌汁

水曜日
豚しそつくね
カボチャサラダ
豆苗とちくわのマヨわさ和え
キャベツとしめじの味噌汁

木曜日
手羽先の照り焼き
無限ピーマン
カボチャサラダの残り
味噌汁

金曜日
冷凍コロッケ
人参とちくわのナムル
枝豆
もやしナムル

子連れ同士で再婚したステップファミリーです。
思春期の中学生女子、万年反抗期の小学生男子、イヤイヤ期真っ盛りの2歳児。