赤紫蘇より美味しい!毎日1杯で健康になれる青紫蘇ジュース!残ったシソで秘伝の紫蘇漬けを作る

シソジュースと言えば通常は赤しそで作りますが、販売期間が極端に短かったり、大量売りだったりと思い立った時にすぐ作れない点が厄介だったりします。

そんな時は、いつでも手に入る青じそで絶品ジュースを作ってみてはいかがでしょうか♪

『青紫蘇で作るのに、赤紫蘇みたいな綺麗なピンク色』になる不思議なジュースなんすよ。
作り方にコツありです。

残った青紫蘇も残さず使いきるために『ご飯泥棒しそ漬け』も、とても美味しいです

青紫蘇は一年中スーパーで見かけますが、旬は6~9月頃。
まさに今作るべきジュースですよ~(*’ω’*)

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▼しそジュース▼
水 400ml
青紫蘇 30g
砂糖 60g
クエン酸 5g
お酢 大さじ1

▼しそ漬け▼
めんつゆ 大さじ2
醤油 大さじ2
にんにく 少々
水 大さじ1
胡麻油 小さ1
一味唐辛子
白ごま 小さじ2

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▼材料について▼

・てんさい糖
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・クエン酸
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・お酢
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▼梅シロップシリーズ▼

・梅酵素シロップの作り方

・梅酵素シロップの続編

・梅シロップや梅酒で余った梅の活用法

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▼今回の動画の流れ▼
00:00 オープニング
01:02 青じそジュースの作り方
04:39 飲み方
05:51 ごはん泥棒しそ漬け
07:33 オススメの食べ方①
07:55 オススメの食べ方②
09:46 おわりに

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10 Comments

  1. こんにちは😊
    過去動画の梅ソースも作ってみてとても美味しかったので、しそジュースも早速作ってみます🎶
    甘味料はラカントでも大丈夫でしょうか?
    低糖質で作れればと思いまして💦

  2. 早速,作りましたが、ピンク色になりません。
    黄色味が,濃くなっただけ。
    水が,多かったのかなぁ❓

    クエン酸を入れました。
    少し酸っぱいので、酢は、入れていません。
    酢を入れれば、ピンク色にな?のかなぁ。

    普通の紫蘇ジュースは、作っています。
    やはり、クエン酸を入れると鮮やかむかな赤紫になります。

    ピンクっぽくならないのは、何故?❓

  3. 青じそガウラの庭沢山作ってありますから一度しそジユウス作って見よう身体良いと言うもの和進ん取り入れ行きたいと思います

  4. 初めまして、楽しく拝見してます。
    私、糖尿病なんですが、砂糖をパルスイートとか
    ラカントなどでは、やはり味も変わるのでしょうか、毎年シソ、梅ジュース作ってるんですが、夏になると糖尿病の数値が上がってしまいます。
    毎年の楽しみがなくなりそうです。
    でも作り飲みたいですよね。

  5. 一度作って、80代の母にも作って渡しました。 今年は暑いので喜んでいました
    ジュースもご飯の友も😊

  6. 一年も保存できるんですねー♡
    青紫蘇 大好きなのでたくさん作ろうと思います♡
    紫蘇の漬けも美味しそう♡
    マグロとアボカドに混ぜても良さそうですねー♡
    胃液とヨダレがどんぶらこです😂