簡単!しそジュースの作り方。我が家の夏の味「赤じそジュース」水やソーダで割って夏バテ知らず。ダイエットや美肌にも良いらしい。【手作り】

友人のお母さんが作ったという「赤じそジュース」をもらってから、その色の美しさと美味しさに惚れて、毎年作るように。

ビタミンやアントシアニンなど体に良い栄養素がたっぷり。
夏のこの季節にぴったりな飲み物です。
これであなたも夏バテ知らず。

赤じそと砂糖とりんご酢(クエン酸やレモン汁でもOK)だけの簡単レシピ。
雑なおかんでもそれなりに作れます♪

残ったしそは小さく刻んで、塩、かつお節、ゴマと煎ってふりかけにして余すところなく使います。
茎はコンポストで土に還す!

参考にしてるサイト
【簡単しそジュース】
https://www.kagome.co.jp/vegeday/eat/201707/6808/

【てふアート】
大阪で生まれて58年。
美味しいお店や神社仏閣や大好きな大阪や大好きなものをアピールしたくてしたくてYouTube始めました。(時々ぼやいてます)
大阪のおかんやけど、ヒョウ柄は着てません♪
チャンネル登録やいいねしてもらえると励みになります。
Twitter teff.art (@ArtTeff) https://twitter.com/ArtTeff?s=09

インスタグラム @teff.art

てふアートチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCX5dsDjwCZI4vs57OevrylQ

#赤じそジュース #美容と健康 #健康的な食事 #大阪のおかん #くうさん #てふアートチャンネル #シニア向け
#アラカン主婦

Comments are closed.