このナス食べると天使になれるらしい!! #shorts

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天使の白だしナス
難易度★☆☆ ⏰15分💲200円

オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。

今回は大人気だった天使の白だし卵の続編ということで焼きナスを漬けてみました。
2~3日は持つので作り置きにもぴったりですよ!!

てことでLet’s cooking🍳🔪🎽

材料
ナス 3本
ニラ 4本
ごま油 適量
A 水 100ml
A 白だし(ヤマキの白だし) 100ml
A 鶏がらスープ 小さじ1
A ごま 適量

作り方
1 ナスのヘタを切り、縦に1cm間隔に切る
2 ニラを2~3cm間隔に切る
3 フライパンにごま油をしき、1を両面焼く
4 2入れた容器に2、3を交互に入れ、少なくとも一晩置く

ワンポイント👌
ご飯等の上に卵や漬けだれをかけて食べるのがおすすめですよ!!🔪

#ナス #レシピ #料理 #塩だれ #作り置き #低糖質 #作り置き #レシピ動画

5 Comments

  1. 作ってみました!家族から大好評で、ナスが苦手な私も美味しく食べれました🥰この夏たくさん作りたいと思います!

  2. 美味しいなので作ってみますねー
    しょうゆも入れますか?ニラは生で大丈夫ですか?展開早くてレシピ入れてくれたらうれしいです