【きのこクリームオートミール】#shorts #youtubeshorts #レンジレシピ #レンジ料理 #レンチンレシピ #レンチン #簡単ごはん #簡単レシピ #手抜きごはん #food #るな飯

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ラク旨レシピ▶︎ @moon_cook_room

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【保存】して自炊の参考にしてね♪

とにかくズボラなナマケモノ🦥が
家にあるもので！材料も洗い物も少ない！
レンジで簡単！ラク旨レシピを紹介🍳
▶︎ @moon_cook_room

.˚⊹⁺‧┈𓊆レシピのようなもの𓊇┈‧⁺ ⊹˚.
令和の米騒動🌾
マジでお米売ってないー！😱
あったー！と思ったら高すぎる…🥺
のでオートミールをご飯代わりに使ってるよ✨

.˚⊹⁺‧┈𓊆きのこクリームオートミール𓊇┈‧⁺ ⊹˚.
○オートミール　60gくらい
○コンソメ　小1
○牛乳（豆乳）　100ml
○きのこ、ネギ（冷凍）　好きなだけ！

●味付け用牛乳　50ml〜 お好みの量！

・お好みで塩こしょう🧂かけても！

.˚⊹⁺‧┈𓊆作り方𓊇┈┈‧⁺ ⊹˚.
①○いれて混ぜて600w1分〜1分半チン♪
オートミールをお好みの食感にしてね♪
②●の味付け用牛乳をお好みの量足して、塩こしょうで味整えたら完！

•. ポイント/.•
牛乳は2回に分けるのがポイント✨
1度に入れると、牛乳を全部吸ってしまって、オートミールが柔らかくなりすぎる…💦
味付け用の牛乳はお好みの量足してね🙆‍♀️
オートミール30gに牛乳（水）50ml、コンソメ小1/2 が目安！！😉
オートミール30g→小腹満たし
60g→お米の代わりにガッツリ🍚

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