【3日間のお弁当作り#9】鶏胸肉と作り置きに頼る夫弁当3日分|鶏胸肉の梅しそ焼き・チキンカツ・オムライス弁当

ご覧頂きありがとうございます♩

今回は鶏むね肉レシピでした!
チキンカツは私も昼食に食べましたが、食べる頃には衣のサクサク感は皆無でした…
でもほりにしのスパイスのおかげで、しっかり味がついていて美味しかったです◎
相変わらずアスパラおかずも続きます✧

〖 お弁当メニュー 〗

DAY1
✢ 鶏胸肉の梅しそ焼き
✢カニカマ入り玉子焼き
✢ アスパラの胡麻和え(作り置き)
✢ 切干大根の煮物(作り置き)

DAY2
✢ 鶏胸肉のチキンカツ
✢ アスパラベーコン
✢ マカロニサラダ (作り置き)
✢ ゆで卵、ブロッコリー、トマト

DAY3
✢ オムライス(鶏胸肉、玉ねぎ、人参、アスパラ)
✢ マカロニサラダ (作り置き)
✢ ブロッコリー 、ミニトマト
✢ ウインナー

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使用しているキッチングッズなどはこちらで紹介していきます✧

#お弁当 #お弁当作り#鶏胸肉

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