【3日間のお弁当作り#9】鶏胸肉と作り置きに頼る夫弁当3日分|鶏胸肉の梅しそ焼き・チキンカツ・オムライス弁当

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    今回は鶏むね肉レシピでした!
    チキンカツは私も昼食に食べましたが、食べる頃には衣のサクサク感は皆無でした…
    でもほりにしのスパイスのおかげで、しっかり味がついていて美味しかったです◎
    相変わらずアスパラおかずも続きます✧

    〖 お弁当メニュー 〗

    DAY1
    ✢ 鶏胸肉の梅しそ焼き
    ✢カニカマ入り玉子焼き
    ✢ アスパラの胡麻和え(作り置き)
    ✢ 切干大根の煮物(作り置き)

    DAY2
    ✢ 鶏胸肉のチキンカツ
    ✢ アスパラベーコン
    ✢ マカロニサラダ (作り置き)
    ✢ ゆで卵、ブロッコリー、トマト

    DAY3
    ✢ オムライス(鶏胸肉、玉ねぎ、人参、アスパラ)
    ✢ マカロニサラダ (作り置き)
    ✢ ブロッコリー 、ミニトマト
    ✢ ウインナー

    楽天ROOM始めました♩
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    使用しているキッチングッズなどはこちらで紹介していきます✧

    #お弁当 #お弁当作り#鶏胸肉

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