そら豆で簡単レシピ3品♪旬のそら豆を美味しく頂きます！おつまみにも最高です。

そら豆で簡単レシピ3品♪旬のそら豆を美味しく頂きます！おつまみにも最高です。

そら豆で3品簡単なものを作ります。
この時期ならではの旬の野菜なので
是非作って春を味わって下さい。
どれもとても簡単でおつまみにも
最高に合います。

材料
★そら豆の塩茹で
　そら豆　　　　　　　　100g　
　茹でる用水　　　　　　1ℓ
　塩　　　　　　　　　　大匙1.5
★そら豆と卵のサラダ　
　そら豆　　　　　　　　150g
　ゆで卵　　　　　　　　2個
　マヨネーズ　　　　　　大匙2　
　粉チーズ　　　　　　　小匙1
　塩，コショウ　　　　　少々
◎そら豆は塩茹で同様に茹でて皮を剥く
★そら豆とベーコンのペペロンチーノ風
　そら豆　　　　　　　　150g
　ベーコン　　　　　　　1枚
　にんにく（小）　　　　１かけ
　鷹の爪　　　　　　　　1本
　オリーブオイル　　　　大匙2
　コンソメ顆粒　　　　　小匙1/4～1/3
　黒コショウ　　　　　　適宜
◎そら豆は塩茹で同様に茹でて皮を剥く

クックパッドでのshokenママのキッチンも
色々なレシピがあるので覗いてみて下さい。
https://cookpad.com/kitchen/2323862

還暦からの新しい挑戦ですが
とても楽しいです。
皆様の素敵な動画を勉強させて頂きながら
進化していきたいと思いますので
これからもよろしくお願いします。
　　　　　　　　　　shokenママ
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#そら豆で3品
#そら豆

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