保育園給食で大人気のひじき煮のレシピ大公開！家庭でも簡単に作れて家族みんなで食べれるので是非試す価値あり
誰でも簡単に作れる保育園給食を大公開 ＃ひじき煮
簡単に作れるので、時間がない時でもパパッと作れます😊
ヘルシーなので、栄養管理も十分できますよ。
子供と一緒に是非作ってみてください( ^ω^ )
🌟ひじき煮レシピ🌟
材料
・鶏ひき肉 ２００g
・人参 １本
・インゲン １２本
・乾燥ひじき ２０g
・ごま油 大さじ１/２
・醤油 大さじ２
・酒 大さじ１
・みりん 大さじ１
・砂糖 大さじ１
作り方
①インゲンを細かく刻み、人参を千切りにします
②乾燥ひじきを水で１０分間もどします
③フライパンにごま油を入れ、鶏ひき肉・人参・インゲンの順番に炒め
その後、水を切ったひじきを入れます。
④水８００ccを入れ、砂糖も入れて、約２０分間中火で煮込みます
⑤その後、醤油・みりん・お酒を入れ、更に５分煮込めば完成
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プロが教える、実際に保育園で提供している離乳食・幼児食・おやつなどをアップしております。
子供にどんな料理を出したら良いかわからない方や、レパートリーが少ない方は、是非、ご視聴下さい。
アレルギーや注意ポイント・短縮方法なども動画にしておりますので、お気軽にご視聴下さい
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ご視聴ありがとうございます。
ご質問やご感想・アドバイスなど、些細な事で構いませんので、高評価とできれば、短くてもいいので、コメントお待ちしております😊
作ってもらいたい料理があれば、リクエストお待ちしてますね( ^ω^ )
