【東村山市】作ってみよう!給食メニュー「ひじきのふりかけ」 学校給食で人気のメニューです。 材料(4人分) ・油 大さじ1/3 ・芽ひじき乾燥 5グラム ・酒 大さじ1/2 ・砂糖 大さじ1/2 ・醤油 大さじ1 ・みりん 大さじ1/2 ・白いりごま 大さじ1/2 ・糸かつお 2グラム 作り方 1、ひじきは洗ってたっぷりの水で戻す。 2、油でひじきを炒め、調味料で味付けする。 3、汁気がなくなったらいりごま、かつお節をいれて、軽く炒めて出来上がり! Easy side dishes made with canned and dried foods たのしむらやま ふりかけ 大豆とひじきのごまおかかふりかけ 学校給食 東村山 簡単おかずレシピ 簡単レシピ 給食メニュー 缶詰・乾物で簡単おかず 缶詰・乾物で簡単おかずレシピ 缶詰・乾物レシピ 芽ひじき
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4歳の娘のために作りました。
食いっぷりが凄まじかったです。
ごはんがあっという間に無くなります。