【豆腐と卵の簡単レシピ】白だしで煮込むだけ！包丁もまな板もいらないお手軽おかずの作り方/豆腐レシピ/卵レシピ/簡単おかず/作り置きおかず

【豆腐と卵の簡単レシピ】白だしで煮込むだけ！包丁もまな板もいらないお手軽おかずの作り方/豆腐レシピ/卵レシピ/簡単おかず/作り置きおかず

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、豆腐と白だしで作る、簡単レシピの紹介です！

お財布にも胃腸にも優しい簡単おかず！
タンパク質もしっかり取れる、オススメな一品です🍳

【材料】
・豆腐　一丁
・水　500cc
・卵　1つ
・白だし　50cc
・生姜　小さじ1
・天かす　お好み量
・ネギ　お好みで
・一味　お好みで
・七味　お好みで

【本日の一言日記】
ぎっくり腰になりました…
痛いです(´；ω；｀)

子どもの抱っこが、一番のダメージです。
でも、可愛いからつい抱っこして、腰悪化…気をつけます（笑）

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】

#簡単おかず #簡単レシピ #豆腐