[離乳食後期から]成形いらずで簡単！カップ豆腐バーグ｜ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方

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【成形いらずで簡単！カップ豆腐バーグ】

材料 （シリコンのミニカップ3〜4個分）
・A鶏ひき肉　　　　　　80g
・A木綿豆腐　　　　　　50g
・A塩　　　　　　　　 ひとつまみ
・ミックスベジタブル　 適量

作り方
1. ボウルにAを入れて混ぜ、シリコンのミニカップに入れる。
2. ミックスベジタブルを3~5粒程乗せる。
3.フライパンに並べ、鍋底1cm程度まで水を入れ、蓋をして8分程、弱火で火が通るまで蒸す。

対象
離乳食後期（生後9~11か月）ころのお子さまから召し上がっていただけます。

※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照：厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html

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