【レンジで簡単♪】ニンニクの匂いが気になる人も大丈夫。美味しく食べて身体喜ぶ一品。＜ニンニク味噌＞

【レンジで簡単♪】ニンニクの匂いが気になる人も大丈夫。美味しく食べて身体喜ぶ一品。＜ニンニク味噌＞

【ニンニク味噌】

食欲ない時も
やる気ない時も
これさえあれば、何とか乗り切れる
身体が元気になる作り置き。

ニンニクをたっぷり入れた甘みそです。

これさえあれば、
とりあえずご飯が食べられて
ニンニクと味噌で
身体喜び、元気になれます！！

でも、ニンニクの匂いが…
という人も大丈夫

ニンニクの匂いが消える方法を紹介します。

朝からでもOK。
お弁当にもOK 。

食べ方いろいろ紹介します。

本日のおまけは、
あれとあれを組み合わせます！！

最後まで見てね～。

＜材料＞（作りやすい分量）
にんにく･･･････････････2かけ
Ａ）砂糖･･･････････････大1
　　みりん･････････････大1
　　水･････････････････大1
　　味噌･･･････････････大2
炒りごま･･･････････････適量

＊ニンニク感が欲しい人は、
にんにくのすりおろしを加えて下さい。（ チューブでも可）

＊保存は冷蔵庫で1週間以上。

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