【夏バテ対策】味つけ簡単!残り物で作るスタミナ丼の作り方

冷蔵庫の中身を消費したかったので。味つけ簡単で、夏バテ対策にもなるスタミナ丼のレシピです!
めちゃ即興で作りました!

〈材料〉
えのき  1/2個
玉ねぎ  1/4個
油揚げ  好きなだけ
納豆  1パック
辛肉味噌(手づくりでも○)  納豆と同じくらい
塩こしょう  適量
焼き肉のたれ  適量
ご飯  好きなだけ
卵黄  1個

〈作り方〉
①切る工程があるものを切っていきます。
②納豆と辛肉味噌を混ぜます。
③フライパンに油をしいて、えのき、玉ねぎ、油揚げを炒めていきます。
④③に塩こしょうをして、②を入れて炒めていきます。
⑤焼き肉のたれも入れて、炒めます。
⑥ホカホカのご飯の上に盛り付けて、卵黄をのせて完成!!

詳しい作り方は動画をご覧ください!!

#夏バテ対策 #スタミナ丼 #男飯 #バズレシピ #飯テロ

Comments are closed.