炙りガリマヨ豚丼|夏バテ防止のガッツリスタミナ丼飯
炙りガリマヨ豚丼を作りました。
夏バテ防止にもなるガッツリ系スタミナ丼飯です。
~材料(2人分)~
豚バラスライス:250g
玉ねぎ(大) 1個
☆醤油:大さじ3
☆酒:大さじ2
☆みりん:大さじ2
☆砂糖:小さじ1
☆ニンニクチューブ:4cm
☆生姜チューブ:2cm
千切りキャベツ:適量
マヨネーズ:適量
ご飯:適量
ブラックペッパー:お好みで
~作り方~
1.玉ねぎを薄切りにする
2.豚バラと玉ねぎを炒める
3.調味料を加えて汁気が半分になるまで炒める
4.火を止めてバーナーで炙る
5.ご飯の上にキャベツと具材を乗せる
6.マヨネーズをかけてブラックペッパーを散らす
#ガリマヨ #スタミナ丼 #みるみるクッキング
■■□―――――――――――――□■■
チャンネル登録お願いします!
https://www.youtube.com/channel/UCTjl0-thbOA35zYGdtj_rNQ?sub_confirmation=1
みるみるランドはこちら
https://www.youtube.com/channel/UCS3hlkOk70bYpNesE2fHDTg
みるみるランド公式ホームページはこちら
https://mirumiruland.com/
各種SNSもやっています。
応援よろしくお願いします♪
Instagram
https://www.instagram.com/mirumiruland/
Twitter
Tweets by mirumirulando
Facebook
https://www.facebook.com/mirumiruland/
お問い合わせはこちら
– 運営者情報 –
株式会社パブロック
https://pubrock.co.jp/
編集長:みんなのヒーローゆうき
副編集長:カタリストれいな
ヒーローゆうきのチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC-Z1TD10QN9CBtcyVYBkjSA