「スパイスチキントマトカレー」を作ります！ 8/6(金) 20時にライブ配信！
ご覧いただきありがとうございます！今日はエスビー食品さんのスパイスを使って「スパイスチキントマトカレー」を作ります！
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【材料】
鶏もも肉 1枚（250g）
トマト 3個（500g）
玉ねぎ 1個（200g）
バター 10g
あたたかい白飯 適量
S&Bクミン（パウダー） 小さじ2
S&Bコリアンダー（パウダー） 小さじ2
S&Bターメリック（パウダー） 小さじ2
S&B本生生にんにく 小さじ1
S&B本生生しょうが 小さじ1
塩 小さじ1
サラダ油 大さじ2
水 200ml
.
[A]
ヨーグルト（無糖） 100g
塩 少々
S&Bテーブルコショー 少々
【作り方】
①鶏もも肉は大きめのひと口大に切り、[A]に漬け込みます。30分ほど置いておきます。
②玉ねぎは粗みじん切りにします。トマトは2個を湯剥きしひと口大に、1個はそのままくし形切りにします。
③フライパンにサラダ油を熱し、【２】の玉ねぎ、S&B本生生にんにく、S&B本生生しょうがを入れて強めの中火で炒めます。
④湯剥きしたトマト2個を加え、木べらでつぶして全体になじませます。水分が飛んできたら、S&Bクミン（パウダー）、S&Bコリアンダー（パウダー）、S&Bターメリック（パウダー）、塩を入れて、全体がなじむまで炒めます。
⑤【１】の鶏肉、漬け込んだヨーグルト、水を加え、弱めの中火で10分ほど煮ます。くし形切りにしたトマトを加えて5分ほど煮て、仕上げにバターを加え、塩少々（分量外）で味を調えます。
⑥皿に白飯を盛り、【５】をかけます。
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簡単に作れて美味しくて人気レシピを紹介しています！
料理動画で作り方を確認できるので、初心者の方でも
安心して美味しい料理を作ることができますよ〜！
朝ごはん/昼ごはん/晩ごはんお好きな時に作ってみてくださいね！
作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね！
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