【かぶの葉も一緒に漬ける漬物】ピリ辛醤油漬けの漬け方とレシピ⏰約3.5時間(桜の映像付き♡)

    今回は、かぶの葉も一緒に漬けるかぶの漬物の漬け方とレシピをご紹介します。
    かぶを切って、保存袋に調味料を全部入れれば、出来上がる簡単漬物です。
    かぶの葉っぱは、かぶより栄養価が高いので、捨てずに一緒に漬けてくださいね。漬物にすると、食べやすくなりますから。
    箸休めや、お酒にもピッタリの一品です。
    是非、お試しください。

    <栄養価>
    ・βカロテン:美しい髪や肌、目の健康をサポート
    ・ビタミンC:免疫力アップ、活性酸素抑止でにより老化予防
    ・カリウム:ナトリウムと共に水分・血圧を調整、エネルギー作りサポート
    ・カルシウム:骨や歯を作る、筋肉の動きサポート

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    5 Comments

    1. じゅんちゃん、こんにちは♪
      信州の春の景色、素晴らしいですね✨
      お花がたくさん咲いていて とっても美しいです❣️
      小かぶのピリ辛漬け、オイスターソースも入るのですね!
      自分ではなかなか思いつかないですし
      いつも浅漬けやぬか漬けばかりでしたが
      是非作ってみます🤗
      私は呑兵衛なので💧お酒のあてにも良さそうです😋笑
      ゴールデンウィークですが、じゅんちゃんはご予定などありますか?
      私は乗鞍岳登山を考えていますが、お天気が心配なのと、すごい人でしょうね😓

      朝晩と日中の気温差が大きい日もありますし
      風邪などひかれませんように💝

    2. こんにちは~~🙇又々🌸が綺麗な所に来ていますね~可愛いスズラン実物を2回くらい見たことが有ります。余り園芸屋さんでも見掛けないです。標高が高いところの🌼なのでしょう。😔カブのお漬け物、美味しそうだ~~カブ自体が美味しい食材是非漬けてみたい!

      今日は雨降りです。昨日から降り続いているのですが、昨日までチョ~忙しいでしたが今日はユックリしたい気分、遣ることはいっぱい有るのにwwwwww 次の動画に進みます~👍😄

    3. 暑い日が続いてますが、かぶのピリ辛漬けはさっぱりしていてとても美味しいですね!
      ザラメも買ったので別のものも試してみます!