【握って焼くだけ】ピーマンだけで主役級に超旨い!ご飯が止まらん♪『まるごと漬けピーマン』ご飯泥棒/低糖質/おかず/おつまみ/弁当/無限レシピ/人気レシピ/ダイエット Bell pepper

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【材料】(保存期間:冷蔵で3日くらい)
● ピーマン:4袋(16個)
● 酒:200ml(半分お水でもOK)
● 醤油:大さじ4
● みりん:大さじ4
● ほんだし:小さじ2
● 生姜適量
● 米油適量
● 鰹ぶし:2パック
● お好みでいりごま、醤油、七味唐辛子
※レンジを使わない場合は蓋をして蒸し焼きしながら焼くと早めに焼けます。
※冷たいままでも美味しいんですけど次の日にまたレンチンして熱々にして食べるのも超オススメです。
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33 Comments

  1. なんか意地になってヘタとタネを取ってたけど(笑)こんな食べ方もあるんですね〜🫑ピーマンも喜んでる気がします❣️丸ごととは恐れ入りました🙇‍♀️ぜひ一度やってみようと思います😊👍🏻

  2. 見てるだけで美味しい!!
    ピーマン潰すのは
    子供が喜んでやりそうなので
    お願いして早速
    一緒に作りたいと思います♪

  3. ピーマンの種って、血糖値が上がらないと言う事で糖尿病の人には良いって聞いたんですよ。
    これは作ってみたい。

  4. 種やわたはそのままで作ったことありますが、ヘタもそのままで調理できるのはかなり楽です✨今度やってみます😊

  5. コストコで買ったピーマン🫑でさっそく作ってみました。
    夕飯に食べるのが楽しみです。
    素敵なレシピいつもありがとうございます

  6. 潰すの楽しそう❤ストレス発散出来て美味しいおかずもできるなんて一石二鳥🥺お徳用ピーマン買うぞ😁

  7. あら 簡単ですね
    手抜き大好き、❓の私早速作ってみますね
    美味しいそう ありがとうございます🥰🙌

  8. ピーマンはこれから美味しい季節に入りますね🌟簡単で、サッパリおかずの1品教えて下さり有難うございます🤗💕

  9. わたしは、種取りましたが
    、ピーマン苦手な旦那も一番食べやすいと言ってました。
    美味しかったです😊
    茄子でやってもいいかも